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最快和好的方式

最快和好的方式

作者: 福尔摩小思爱学习 | 来源:发表于2023-08-18 14:38 被阅读0次

以前我认为最快和好的方式是不说话,不理人,让对方看到我的冷脸,看出来我在生气,逼迫对方感受到我的情绪,进而以我被捧着,被呵护的方式和好。

但以上方式从来没给我带来过好结果,朋友压根不搭理我,爱人认为我情绪多变,不能控制脾气。

最快和好的方式实际上应该是争吵之后,把难过和生气的原因坦诚地告诉对方,只有说出来,两人才会把自己和对方看得更清楚,发现矛盾来源于哪里。

说清楚心中的想法和感受,对方才能理解,别指望除自己以外的人能够真正猜清楚心中所想,要学会表达感受。

这之后不光我自己要在生气后好好表达生气的原因,我也会教给我未来的孩子,不希望ta要接受不好好表达带来的伤害。

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