原创： 老默 活在当下的小鱼 昨天
老而有尊严，自嘲或是一种手段
当年在《本能》里俊朗逼人的迈克尔道格拉斯，满脸褶子胡子拉碴地出现在电视屏幕上，真让人惊叹岁月不饶人、男神也残了。
在被评为年度美剧之一的《柯明斯基理论》里，他变成了一个没人再找他拍片、只能靠讲表演谋生的过气明星桑迪。第一季8集的短剧主要是他和好基友、同样为拿过小金人的艾伦阿金扮演的老男人诺曼，用他们时不时爆出脏字却总体优雅的刻薄话互怼，也怼那些看上去有点悲惨的老年生活。
两个老男人的日子都不好过，富翁诺曼死了钟爱一生的老伴，唯一的女儿又第七次送去戒毒所，桑迪靠教几个学生糊口却发现漏税30多万美元眼看就要破产。
毒舌或者是互呛，是他们对生活的态度——既嘲笑他人也不放过自己。面对前列腺肿瘤、性生活匮乏、孤独无伴等等无解的生理心理问题，也许嘲笑是唯一还能让人保持尊严的手段。
桑迪因为前列腺的问题在葬礼后的餐会上就要时不时地上厕所，诺曼帮他数着频次"都有两位数了"。桑迪也不避讳这个滴滴答答的烦人老年病，无可奈何地和女儿、新认识的"女朋友"随意调侃。此后，前列腺隐疾，在家人、朋友，甚至是好事的学生那儿，是个一半带着嘲讽一半带着关切的半公开话题。
有一幕令人爆笑，两位好友在车上比老。诺曼说：每天早晨起来就在想，今天身上哪部分又不管用了。桑迪说：有时候我笑得厉害，会漏屁。另一个就说：你到了我这个年纪才知道厉害，我打喷嚏的时候，屁股后面就砰砰砰响。而后诺曼又总结：我们都是沉船上的乘客。你的船沉得慢不慢？我的船就像泰坦尼克。
当桑迪花心未老地谈到异性，诺曼毒舌地问：你还有性欲？桑迪说：是的，我自认为我有。讲到前列腺话题，诺曼让桑迪做骨盆扭转运动，说是"女人用来收紧下面，却解决了我的排便问题"，桑迪马上行动手握方向盘夹紧屁股，诺曼一见说：你这就做起来了？能弄出点声音就好了。然后一边配上似嗯嗯的声音。
富翁诺曼也以行动虐友，他在一番犹豫后终于还是借了钱给桑迪，但是定下一个在他来说好玩的条件：明知对方自尊心强不还钱就很没面子一定要还，却规定不准还。后者第一次还了1000美元给他时，他转手把那张支票当成小费给了常去餐厅里的老伙计。
谁能说，他的举动不是在暮年失去爱侣空虚寂寞精神世界里的一点额外刺激呢？
诺曼作为大牌经纪行老板，帮桑迪接活儿，桑迪在老友失去另一半后悉心照料，两个口下不留情的老家伙还算是能相互容忍、相伴相携。可是诺曼还是架不住失去挚爱后的孤独与痛楚，以及送女儿到戒毒所后的沮丧、绝望，以致想到轻生。
桑迪对他说：这个世界本身就他妈的让人害怕，，，你不是一个人。诺曼问：我还有谁？"我啊，你这个老傻瓜！""嗨，我看见了你"。
那一刻，你会为这世上难得的友情飙泪。
两个老男人的毒舌互呛，其实也是在探讨令人不堪的老年生活对于一个人的意义。诺曼问：如果一个老人非要继续活下去，在钱已经不重要、性也不重要（桑迪不敢苟同）之后，活着的理由是什么？"我是谁？我为何在这里？"宗教又不能给他答案，"关于上帝的那些事我不喜欢"。
桑迪说：那么帮助别人呢？这是个继续活下去的好理由啊。诺曼则回答：我一般不喜欢什么人，包括家人（当然是那个让人一点儿也不省心的女儿），，，最终他也同意老友：可能的话就是尽可能友善地对待周围的一切。损友则说：这样的话，你任务艰巨。
两个老戏骨来演绎老年生活，有多少成分是在演他们自己呢？老演员去小屏幕，这也是行业趋势。这就是作为演员生活的残酷一面，在星光黯淡之后学着做一个芸芸众生，除了坦然接受并没有更好的招数。这，是否也算一种自我解嘲？
自恋没问题，出来“现“可能会露馅
在那篇经典童话《国王的耳朵》里，一位强大的君主长着一对兔子耳朵，每一个发现真相的理发师都被关进了牢房。直到秘密大白于天下，他反而变得一身轻松，他开始以自嘲的态度面对自己的缺陷，从而坦然接受了自身的阴暗面，并最终与自己内心的阴影达成和解。
我们眼见着一个个公众人物，因为不自知而成为了笑料。
以演《西游记》成名的六小龄童。西游一剧令他以美猴王闻名，不过自打那以后孙悟空仿佛成了他的专利，在他的微博里三句不离自己演的孙悟空，唯恐别人将他忘记。网友们甚至帮他总结出一套微博“六体”“六学”，大意是只要刷微博，只要说个其他什么事，必然扯上他自己、扯上《西游记》。
他不但自恋地把自己的照片印在《西游记》的封面上，也见不得别人好，对于周星驰大话西游三番五次地进行含沙射影的讽刺，而且一副全世界谁也演不好孙悟空、天下美猴王独此一家的架势。西游被改编，他就出来说要立法保护我们国家的世界名著，却又被指在自己出演和摄制的作品中恶搞不断。
为了给自己贴金甚至不惜说谎，他对外人大言不渐地说演戏绝不用替身，再苦再累都自己上。可导演的话打了他的脸，说他拍武戏总是误伤对手，但尽量在打戏中安排替身。
他发布了一张景区里猴子向剧服照的他敬礼的照片，说那猴子有灵性，结果网友说那只猴子早就被训练得见人就敬礼。
他说要拍一部电影，和张艺谋甚至大导演斯皮尔伯格合作，结果根本连影子也没有。
最受人诟病的是为了宣传自己的新电影，任何机会都不放过，包括导演杨洁去世时接受采访也不忘推销。
演一部成功的角色吃一辈子，在演艺圈常见，用得好芳名流传，用不好就成了“倚老卖老”。网友一针见血地说六小龄童：他所得的名与利已经足够，却仍然不放过任何一个可以争夺商业利益的机会，功利心太重同时又要扮成道貌岸然的模样，招人黑一点儿也不冤枉。
自恋、自大的公众人物，要是猫家里自嗨也就罢了，怕的是没事就出来现，哪怕一个小小的举动都可能因为自带光环的放大效应，而沦为群嘲的对象。
自称“颜王”的孙红雷成天秀自拍，结果网上有了“丑帅”这样一个新造的词加诸其身。据说这个词是指确实长得太丑、但是善良的粉丝为了顾及偶像的面子，从爱豆细微的角度里发现了一点点帅气的明星。
孙红雷爱自拍，和一把岁数的老男人在微信里秀自己那张饱经风霜的脸，究竟是自恋还是自嘲，这可真是一个谜一样的存在，让人看不懂，更不好妄加评论。
高晓松火了很多年，他在音乐或者口才方面都相当了得，可他却要和吴亦凡比相貌，秀出自己年轻时的照片，说自己丝毫不逊色于流量小生和小鲜肉们。网友们纷纷表示 ：矮太紧这自黑玩出了新高度。
大家都当玩笑看，否则就令人费解了，一个那么有才的人却要在自己实在并不擅长的颜值领域和别人比高下，那不是找骂么？
还在2017年的时候，作家冯唐写了一篇关于中年油腻的文章，告诫中年人不要成为胖子，不要停止学习，不要呆着不动，不要当着别人的面去谈性，不要教育晚辈，不要老去回忆从前做了什么事情。
似乎戳中了一大帮中年男人的痛点。他们发现让人沾沾自喜的“大叔”称号其实只是给那些潇洒倜傥的中年明星，自己剩下的是生活中的一地鸡毛和秃顶、发福的委琐外表，饭桌上当着异性的面讲个段子都油腻了。
不过凡事也不绝对，芸芸众生的他们发现带着光环的“大叔”们也有人设崩塌的时候，黄海波进去了，吴秀波被小三爆黑料。就连冯唐也没被人放过，马上有人出来指称，凡此“油腻”种种就是他自己的恐惧，因为冯唐写的书，要不谈性，要不就是以无比自恋的状态回顾自己的青春岁月。
“油腻”热炒那个阶段，高晓松跟着凑热闹跳出来说：冯唐说得不对，胖子跟中年油腻男没有一点关系。反讽的是，高晓松本人就是个胖子，网友笑话他这是贼喊捉贼，没事找事。
应验了那句“怕什么就说什么 ”，极力想撇清自己与种种“油腻”干系的人，被人戳穿了内心的恐惧。
自嘲是不惧，看见最真实的自己
在《柯明斯基理论》里，桑迪对绝望的诺曼说：我看见你了。这一句是对友情的最佳阐述——在所有的激情、爱似乎离你远去之时，有一个忠实的老朋友对你说看见你了。
看见，不只是察觉了老朋友又多了白发生了皱纹，而是进入到对方的内心，它包含了理解、谅解、宽容、抚慰等等人类美好的友情所需要的元素，所以令人感动。
我们身边未必会有一个像桑迪这样的老友，那么自我觉察——看见自己，就显得极为明智。
年轻时充满了冲劲，可以无所不能，中年往后直奔老年之际，得学会知所能知所不能。假如不能，既不是懈怠的理由，更不必气馁，发现生活充满了挫折依然热爱生活，该干嘛就干嘛，不装，也不怕。
俞敏洪在一次公开演讲中不惜抹黑自己，他说《中国合伙人》电影出来的时候，他看完觉得电影把他的形象描写得太糟糕，一副很没有出息的样子。他不愤地去问同学，结果同学说：老俞啊，这个电影已经把你拍得特别好了，你在大学的时候不光窝囊，还挺猥琐的。
俞敏洪对演讲现场的年轻人坦白：我自己对照了一下，发现我好像挺愿意承认自己的错误，也挺喜欢调侃自己的，我从来没有觉得自己完美过，所以我觉得我不算装。
这就是一种态度：敢于正视自己的过去，所以敢于在他人面前露丑。有时候我们还挺喜欢那些成功人士自黑，觉得他们更接地气，终于像了一回真人。
话说回来，不那么油腻的俞敏洪是上市公司新东方董事长，他喜欢今天的自己当然有非常充足的理由。可是并非人人都能像他那样，很多男人从中年迈向老年这个阶段，发现自己终于是一事无成，既非官又不富、既无名又无势——当下受人追捧的各种“成功”标签，都贴不到自己身上，上有老下有小，升迁无望退休尚早，身体还开始走下坡路了。此时还能喜欢自己吗？
有的人过了知天命之年才明白，很多时候我们掰不过生活与命运的腕子，就像王小波说的那样：“后来我才知道，生活是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。”
发现之后呢？依然可以时时欢喜，感受以及感恩那其实并不匮乏的人生。
如果你开着一辆老掉牙的车子去参加毕业30年的同学聚会而不觉得不体面；
如果你被年轻人说落伍了，却抱着一种“既然注定要被时代或者说时尚的浪头拍死在沙滩上，索性坐岸观火”的态度；
如果你在事业上职场里走下坡路回家煮饭烤饼教孩子也一样很享受……
对于生活的真谛，或许你真的想明白了，活出了一点敢于自嘲的状态。
自嘲，对于所谓的成功者或许是低调是谦卑，对于一个平庸者则意味着觉察、接纳，而非自欺与自贬，它是人到中年必须具备的生活智慧，也是活出自我的勇气所在——让自己的内心无比强大。
那些满天飞的标签，无论是“成功人士”、“精英”、“尊贵“，还是”“怂逼”、“废柴”、“LOSER”，都不会砸中你——那些越是了解自己的人，就越不会把别人的标准放在眼里。过了一把年纪，谁还在乎“面子”、别人的眼光、他人的评价，也是白活了。
王小波说过：每个人的贱都是天生的，永远不可改变。你越想掩饰自己的贱就会更贱。唯一的逃脱办法就是承认自己的贱，并设法喜欢这一点。
是的，无论如何贱、如何LOW、如何不成功，承认就好了，假如还能喜欢，那就获得了一种在骨子里睥倪一切的力量，从而找到自由的感觉。
一个在内心世界充满自由的人，无论如何是不至于那么油腻的——老男人尤甚。
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