懒人必学，不用一滴水，3步教你做大猪蹄子，超简单超好吃！

懒人必学，不用一滴水，3步教你做大猪蹄子，超简单超好吃！

猪脚，

是很多人都喜爱的美食，

不仅好吃，

而且还含有丰富的胶原蛋白~

煲猪脚汤，唔~太油腻！

红烧猪脚，额~太麻烦！

既简单，又好吃，而且还不腻的猪脚，莫过于电饭煲焖猪脚了。

棕红的色泽，油亮的皮肤，只看一眼便被折服。

劲道的口感，肥而不腻，只吃一口便让人魂牵梦绕。

电饭煲焖猪脚

食材

食谱

1.处理食材。姜切丝，蒜剁碎，番茄切丁。

2.腌猪脚。猪脚洗净放大碗里，加入处理好的姜、蒜、番茄，再倒入白醋、生抽、白糖、老抽、蚝油、盐，搅拌均匀后盖上保鲜膜放冰箱里腌制2小时。

3.将腌制好的猪脚放入电饭煲里（要把肥的猪脚放在锅底哦），然后按下“煮饭”键即可（出锅前先拌一拌猪脚，让卤汁均匀分布在每块猪脚上）。

切一切，拌一拌，等一等

一盘超级美味的猪脚就此诞生！

是不是很简单？

满满的胶原蛋白啊~

补气养血，美容除皱。

你这大猪蹄子，

我要把你扑倒！

注：

●晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血黏度。

●由于猪蹄含脂肪量高，有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。

●患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好。