已经可以跑30分钟4000米了。
跑步能带来什么,健康可能还能感觉特别明显,但是要是去干一件事,我会想,还不如跑步难,去干。
坚持一下就一分钟,坚持一下就五分钟,坚持一下就十分钟。
坚持是成功的永恒真理。
加油,瑜伽健身,我棒棒的
已经可以跑30分钟4000米了。
跑步能带来什么,健康可能还能感觉特别明显,但是要是去干一件事,我会想,还不如跑步难,去干。
坚持一下就一分钟,坚持一下就五分钟,坚持一下就十分钟。
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本文标题:跑步的坚持
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