通过目标意义感和人生价值的排序，找到自己人生逆行的方式。
听完今天的课，我得慢慢梳理自己的人生意义感，虽然我还没梳理好，但但我看到了有目标意义感的人更自信、从容，自我掌控感也很强。
价值观会影响你的人生的抉择，价值观也会随着不断地学习、精进，也会有所改变。
在年初时，写了梦想版，原以为就照着梦想版去做就可以了，原来是可以不断地迭代、更新的。健康方面现在能走路的时候我会尽量选择走路；家庭，每周都会去陪伴父母，老公的陪伴比较缺失，我们之间几乎没有交流，俩人想法、理念完全不一样，他觉得我想法简单，不愿意和我沟通，最多是默默陪伴，亲子关系，多倾听，调整好自己的情绪；休闲，这一块我想不到我做了什么。
最好的方法是书写，气球一个月一本笔记本，我是有很久没有书写了，最近才开始买笔记本写字，给自己个小目标多写字，想法也记录。
小方法：早上、晚上，看下梦想版，青蛙来自梦想版，好好梳理自己。
确定好自己的优先级； 不要在不产生价值的事情上产生内耗； 利用好碎片时间； 尽早建立自己的生活保障体系。 总之管理...
第四讲 价值建立时间优先级 良好的精力等于充沛的体能、积极正确的情绪、高度聚焦的注意力和明确的目标意义感。今天气球...
目标 决定自己的优先级并于其上集中 对付时间浪费的策略 建立时间管理计划 成为更好的时间管理者 Quotation...
1. 建立 " 时间价值 " 的概念：减少做那些 " 时间花得多、收益少 " 的事情；（时间是有价值的，我们的时间...
1、建立 " 时间价值 " 的概念：减少做那些 " 时间花得多、收益少 " 的事情；（时间是有价值的，我们的时间是...
1. 建立 " 时间价值 " 的概念：减少做那些 " 时间花得多、收益少 " 的事情；时间是有价值的，我们的时间是...
今天是第四天，我对时间的感受是，我们解决了优先级的问题，实际上，优先级的问题需要建立在一个假设之上，这个假设就是：...
1. 建立一个有优先级的 To-Do list 高价值的事情要优先做。使用说明管理工具不重要，习惯更重要。如果真要...
Day4 · 优先级的错乱与极限情景 今日任务： 你曾经遇到过“极限情境”吗？回顾你人生中曾经遇到的极限情境，体会...
本文标题：Day4:价值建立时间优先级
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