最近回首过去的种种,总是感叹当时的自己是如此敏感多愁善感,为一点小事就伤春悲秋的无法释怀,在一次次的挫折和困难的历练下,渐渐的开始面对自己的内心,其实自己内心的不适,皆因为自己内在软弱,脆弱,敏感,心中原有旧伤,当遇到了合适的人和契机,只是旧伤发作而已。其实大多数是自己和自己的战役,其实与其他人,完全没有关系。都是自己需要去修行的功课。
想起那句话,当紧缩在花苞里终究比绽放更痛苦,时机就成熟了。我经历很多当时觉得是了不得大过天的事,觉得不被爱,被抛弃,被忽略,被伤害,心灵被刺穿,其实回首看看,当年的自己只是在经历自己的人生阶段,去直面关系,去面对自己心中的执念,去破解一直死循环的密码,当我直面自己的内心,我终于找到了自己,找到了该要走的路。
曾经我无法面对的人,不忍心离去又痛苦纠葛,当我更强大的时候,我果断放下离开了,三观无法相合的人,早晚都是要分开的。我被虐心过,付出过,怀疑过,苦苦挣扎着,试问真心怎么换不来一点真诚,好在最后其实没有理由,周围不适合的人,就这样消失在我的生活里。关系的终结不是不爱,不是恨,而是淡然忽略,当这个人完全不曾被忆起,完全消失在岁月里,在你的生活里不留一点痕迹不悲不喜,就是自己完全不想投入一丁点的时间和关注,直接忽略毫无兴趣,这才算是真的放下了。
我知道了自己内心的自由,明白了所想,那些会让自己不愉快的,会让自己能量流失的人和事,唯一能做的就是忽略,佛家讲的空性,我想首先有觉察去分辨让自己不舒服的人和事,其次将自己生活中的欲望和关系简单化,最后就是有所取舍。那些沉淀下来一直还可以维持关系的,才是自己生活中的必需。
回首看看特别感谢自己,感谢自己的坚强,好学,感谢自己始终在看书,在书里找寻答案,也去结交比自己更加有经验和智慧的人,让自己能够更加长远的去处理问题,也庆幸自己的反思和自省力,让内心坚定而成熟。
我的内在小孩,她长大了。
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