今天阅读了《活出生命的意义》这本书的封面，封底，前言和自序。讲述了人缺少了对未来的渴望和不知道自己为什么而活。知道为什么而活的人，便能生存。
《活出生命的意义》本书作者维克多·弗兰克尔。著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
这本书是美国最有影响力的10大图书之一。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年，他创立了”意义疗法“及”存在主义分析“，被称之为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。
生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。我们应该有一个支持我们活下去的理由，要知道活着是为了什么，要有梦想，哪怕有一点信念，我们也活下去。没有什么比活着更有意义。一旦你选择离开，就什么都没有了，什么都改变不了。只要活着，我们就有选择权，就可以得到我们追求的那个梦想。
为自己找一个活下去的理由，你不能漫无目的活着，给自己设定目标，要有你可以追求的梦想。有梦想，就有希望，就可以找到生命存在的意义。
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