极少数人是有事业的,对于大部分的人而言是工作,我们每天为之奋斗或者奔波。
不论男女都要有自己的谋生手段。即自己可以把自己养活。不依靠任何人支援也可以活的不错。不论是工作或者搞事业。或者投资理财,只要有能养活自己的本事就行。
今天以工作为例说说如何在生活中平衡工作与健康,家庭,之家的关系。
去年曾经一度我被工作埋没了,基本每天都在加班,每天感觉身心疲惫,不工作的时候就刷手机或者网购犒劳自己,每天昏昏沉沉,疲惫不堪,脑子很累,心情低落,睡眠不好,进而导致生了两场病。
今年开始调整工作节奏修养身心。因为去年的经历给我的教训是不能因偏科工作,把健康搭进去。工作的节奏关键是不拖延,提高工作效率。尽量把工作当天完成,更不能边工作边刷手机边看视频,导致自己疲惫不堪。
工作是谋生的手段,但不是生活的全部,工作是为了更好的生活,而不是工作忙到没有生活。这个道理大家都懂,但是还是有很多人一头扎进工作中不能抽身。睁眼工作,闭眼睡觉,睡着了做梦还在想工作。
工作/事业是为了挣个生活的本钱,但是我们要没事多想想如何能慢慢在工作中脱身,如何做能让自己不被工作束缚住。
偏科工作的人,每天心心念念都是工作,为了工作,忘了吃饭,牺牲睡眠,可能他们想通过工作证明自己吧。但是眨眼之间,五年过去,十年过去,工作中不断强大的他们,由于吃睡不规律,健康出了问题,家庭也因为顾及太少出了问题。甚至很多工作特别出色的人,都没有结婚生子。一个人在工作中去找寻成就感。这是他们想要的人生,也无可厚非。毕竟每个人的喜好不同导致选择不同。但是工作再忙都不能忽视健康。否则工作换来的一切都是泡影。
平衡健康,家庭,工作之间的关系,是目前很多人面临的难题。不管如何排序健康都是第一位,工作永远要排在健康之后。
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