早睡早起,多嗮太阳,多锻炼,少瞎想,胜过吃保健品。
回老家的这段时间,每天按时作息,规律吃饭,身体明显好很多,回去后,虽然没有那么多的农活,但是还是要勤加锻炼,多干家务,多外出锻炼身体,多学习看书,好好陪读孩子读书。
生命在于运动,身心在于行动。 ――微感悟 身体健康才是王道 在...
人到中年,最近的感悟是身体健康最重要。其实,人类出生开始,人的身体健康才是最重要的,是一切的根本。没有好样的...
2019.8.28一洋晨读《活出最可观的自己》感悟:乐观带给人太多的好处,诸如身体健康,生活阳光等,我们都喜欢乐观...
文/Dailei《给忙碌者的心脏医学课》的学习感悟! 01 什么是猝死?猝死就是平时身体健康、或貌似健康的患者,在...
今天是做手术的第五天,感悟到,身体健康最重要,其他一切都是小事。
前段时间经历过一场病痛时写下的文字,疾病让人失去尊严,付出金钱,浪费时间。愿朋友们都能拥有和珍惜健康!
2017就这样过去,回首过去,感悟,1,身体健康最重要(萱萱11月病,妈妈12月烫伤,家乡人早逝,所以身体是...
微课来源:安利播库 微课内容:营养基础班《蛋白质上》、《蛋白质下》 听课感悟: 身体健康是革命的本钱,懂得...
商洛彤妈感恩日记 2022年2月22日,早课感悟 1、读经能明事理,读经心态转变了,经络通了,身体健康了。 2、无...
001 #晨读感悟# 管理好自己身体,才能管好别人。认真对待自己身体健康,每天锻炼30分钟,走路或跑步,找到适合自...
本文标题:身体健康感悟
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