选择态度的自由,是人可以拥有的最后一项自由 《意义的呼唤》
上午学习了刘润5分钟的 积极主动,里面有一个美国监狱素材的故事,让我记起了很多年前看的一部电影——肖申克的救赎,我们以为的低谷和坏的事情往往是站在了自己的角度,这个时候不要一味的去抱怨钻思想的空子,站在旁观的角度去觉察、描述、然后客观的思考,最后正确的排解。 打破内心的小我拥抱改变 !!!
今天又是坚持练习的一天,开森~ 似乎万般光景皆有(由)我,晚安
明天朋友圈计划:
上午: 梵音的正位练习视频(灌输梵音教学的优势)
中午:午间体式讲解(朋友圈主要核心)
下午: 晒今天的成单照片(炸会员)
晚上:舒缓音乐(感恩文字,生活化)
网友评论