因为喜欢，所以今天去青岛开始初级研修生之路，正式跟随李克富老师学习、体验心理学的知识。
青岛研修学习的同学们
李老师今天讲的内容好像以前都听过且不止一遍，但是让我讲，又讲不出来，也说不出。所有内容串联不起来，这似乎说明我以前根本没有听明白老师讲的内容，没有理解，只是过了过耳朵而已。足见我是多么的心浮气躁，心根本没有静下来。坐下来自己反思半天，找了个合适的理由：“我是个普通人，脑子没有那么聪明”。既然知道自己笨，那就多听听老师的音频，严格按照老师的要求做吧。我相信书读百遍，其义自见的道理。
那怎样才能学习好，掌握好新的知识呢？
一、保持空杯状态
放空自己的头脑，把自己固有的思维模式放下，才能够接受新的思维方式。说起来容易做起来难，四十多年养成的固有思维哪能说放下就放下啊。不着急，慢慢来吧，起码我要做到有意识的去觉察。
二、态度
相信，因为信则灵。内心的态度决定接收所学内容的多少。态度又是怎样形成的呢？分三部：首先遵从，其次认同，最后内化。就是先要相信老师，这样老师所讲的内容才能装进自己的心里，脑袋里。得到认同，最后内化进自己的身体里，真正成问自己的东西。
三、学习的步骤分三步：
形传：练，先要不断练习老师讲的内容，。
心传：接，老师讲的内容不带评判接住，收下。
神传：融，把老师讲的内容融会贯通，并且内化成自己的东西。
只要按照老师的要求开始去做，坚持去做，完成老师布置的作业，相信自己最终会成为那个更好的自己，美好的学习之旅开始了。
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