“仅仅关注就能改变它，事情当然不会那么简单。它讲述的是当我们专注于我们希望看到的行为，而不是我们不在意的行为时，我们的能量是如何发生变化的。
当我们关注我们想要的行为时，我们的精神状态就会改变。孩子会感受到我们变得轻松、冷静、自由。正如向日葵转向阳光，孩子也会转向我们。也许一开始难以察觉，但只要我们发出信任的信息，转变立刻就开始了。慢慢地，家庭成员间的互动质量发生了变化。过去只关注负面行为所带来的冲突不见了，取而代之的是家人之间的互相欣赏，享受着彼此相伴的时光。
当我们每天都花时间在存在的心灵空间时，孩子会感受到我们像是他们团队中的伙伴，而不是他们的老板。
我们可以说：我听见你。我看见你。我想帮助你。你可以帮我去帮助你吗？
我们可以说：你一定觉得不开心吧？我要做出哪些改变能更好地帮助你？
我们可以说：我可以做些什么改变才能为你提供你需要的？为了你，我该如何变得更好？
（给予者、安慰者、爱心大使）
生命，就其本质而言，要求我们接受它的本真，而不是模式化的期望，否则我们注定会失望。
孩子来到我们的生命中，赐予了我们一个宝贵的机会，让我们自我提升、自我成长。因此，子女教养过程中的每个时刻，都犹如觉醒的警钟。
我们开始借着养育孩子，与我们的过去来个了断，因而也卸下那些关于孩子未来的不切实际的期望。”
这是我迄今为止听到的最震憾的关于教养孩子的观点。过去停留在我脑海中的教育观念可能只是爷爷和姥爷的混合物，可能加了一点父母自身的经验。可是由于那种观念实在太强大了，导致于我不知道还有其他的解释。需要感谢孩子的到来，以及连同他的成长带来的矛盾冲突，籍由着这些矛盾冲突带来的阵痛，逼迫我们自己学习和成长。
与过去来个了断，这可能是我过去几十年求而不得的愿望。籍由现在这个机缘，那么如果能够实现，该是此生最大的幸运了。
忽然想赋诗一句：此生若有七分运，当感天地父母恩。
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