心力践行营90天八期二阶打卡:
时间:2021/8/8
✅一、朗读师父的人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天,每一天都开心喜悦的面对,提升自己的能量,感恩感谢身边万事万物的到来,都是来赋能支持我的!
✅二,师父的早安分享及感悟
今天是全民健身日,
National Fitness Day
早上好,早晨,
Good morning,
今日第一励语:
Sometimes, the person who has been there for everyone else needs someone to be there for them.
今日第二励语:
凡事不必苛求,来了就来了;
凡事不必计较,过了就过了;
遇事不要皱眉,笑了就笑了;
结果不要强求,做了就对了;
生活就是一种简单,心静了就平和了。
哈哈哈,好喜欢师父分享的,踢猫反应。这也是我上面说的同频共振,好坏都能连锁反应,我们每个人都传播有爱的正能量,整个地球的美好都让人享之不尽!感恩师父如此棒的分享!
✅三 感恩日记(5点)
模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。
1)❤️❤️❤️我非常感恩圣地亚哥之旅,让我们的亲子关系更加和谐,孩子们也很开心,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了
2)❤️❤️❤️我非常感恩洛杉矶的孩子们的天堂,各种国际游乐场应有尽有玩不够,还有美国最多的国家公园,常常带给我们每个愉快的假期,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了
3)❤️❤️❤️我非常感恩此次的海洋公园的参与其中的游乐项目,好开心也很挑战,一起的参与与孩子们的关系又更近了,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了
4)❤️❤️❤️我非常感恩海洋世界海洋世界的各种生物的展现,还能互相触摸,让孩子们好喜欢流连,又种下更多的开心的种子,真心太感恩,太谢谢,谢谢,谢谢了
5)❤️❤️❤️我非常感恩圣地亚哥的薯片岩,给我们和妹妹很大的挑战来回五个小时的爬山,约20里地,真心很有意义的一次活动,相信妹妹们的收获也很大!真心太感恩,太谢谢
感恩感悟:感恩常常让自己感动生活无处不有惊喜,我们要有发现美的眼睛,去感恩身边的一切,感动感恩,要我们更充满喜悦和力量,感恩遇见。
✅四、嘉许自己(3点)第四周嘉许转念
模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
嘉许:1.我要嘉许自己,逐渐地找回力量感和表达能力很好表达的一切,与姐姐从心理学角度上给到姐姐各种的支持,感恩我的进步,谢谢谢谢谢谢。
2.我要嘉许我坚持每天一起来进行亿万富翁富翁制造机,好好的照镜子,对镜子的自己说亲爱的美女我爱你哦,并喜悦的对身边的先生说谢谢你,我爱你,能量满满的开始,新的一天。有了照镜子活动让我又要大放光彩了!
3.我嘉许我拥有包容心和爱心,和朋友在一起,有一颗发现她们美丽的一面,欣赏赞美认同朋友,大家在一起是一种非常舒服的感觉,谢谢,谢谢,谢谢。
嘉许感悟:每天除了要欣赏赞美别人之外,也要学会赞美欣赏认同自己,看见自己的努力,看见自己的进步,自己也将会变得越来越出色和有力量,加油,你是最棒的。
✅五. 亿万富翁制造机
照镜子:亲爱的苏翠美女:早上好我爱你️啵一个我爱你,仟雅。我爱你的美丽,我爱你的积极,我爱你的正能量。
早安照镜子感悟:我爱上照镜子,每次照镜子,我都会用嘉许的眼神看着自己,欣赏自己。
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