本周金句：
想象一下一年后的你/五年后的你/十年后的你……正在做什么？是一种什么样的状态？
那是你想要达到的状态吗？
如果想要达到这种状态，你准备做些什么？
灵魂三问就是觉察的重要工具：
能不能给我的工作生活带来巨大改变？
是不是现阶段最重要的事？
是不是我发自内心热爱的、渴望达成的？
真正活得舒心又自在的成年人，不是为了面子苦撑，也不是完全不在乎面子。
而是他们懂得，比起成年人的责任，有些面子一文不值，扔了它，你才能活得更有“里子”。
“当你特别纠结特别难以抉择时，都不是好的时机，真正对的选择都是水到渠成的。”
人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。
心理学上有个词，叫“过道原理”。过道里的感应灯总是常闭的，人们都希望等灯亮了，看看什么情况再往前走。可现实却是，如果不往前走，没有达到相应的位置，灯永远不会亮。这就是生活，它时而残酷，时而凶狠。如果你怕了，你退了，那你永远过不去。如果咬咬牙往前走一步，再走一步，或许很快豁然开朗。
7月8日，到今天，教练营终于结束了。今天把最后一次作业改了一下。就算是正式结束了。一个月几乎放弃了所有的事情，比如阅读，比如运动。当然最重要的，是放弃了HBR，虽然还没有告诉老妈。但是，现在看来，一切都是值得的。所有的放弃，所有的聚焦，都是值得的。
虽然这一个月是如此的烧脑，如此的困难，但是，我却从来没有想过去放弃。就象上面那句话里说的：“当你特别纠结特别难以抉择时，都不是好的时机，真正对的选择都是水到渠成的。” 教练营，给我的感觉就是这样的。所有的时间，所有的精力，所有的放弃，我觉得都是愿意的。或者，这只说明，这件事情，是正确的。
明天，重新开始新的一个月对英语的冲刺：
目标（O）：坚定死磕的英语突击老超人！（8月9日）
KR1 完成24篇英语文章的背诵；（6/10）
KR2 背完一本21天进阶单词书；（6/10）
KR3 墨墨100词持续打卡28天（7/10）
Monday: working 7:45-9:00
🐸OKR5第1课
🐸 NCE3-31
🐸21天进阶单词书-1
🐸墨墨单词一课
Tuesday: Working 8:30-5:00
🐸OKR5第2课
🐸 NCE3-32
🐸21天进阶单词书-2
🐸墨墨单词一课
Wednesday:
🐸OKR5第3课
🐸 NCE3-33
🐸21天进阶单词书-3
🐸墨墨单词一课
Thursday:
🐸OKR5第4课
🐸 NCE3-34
🐸21天进阶单词书-4
🐸墨墨单词一课
Friday:
🐸OKR5互动答疑
🐸 NCE3-35
🐸21天进阶单词书-5
🐸墨墨单词一课
Saturday:
🐸 NCE3-36
🐸21天进阶单词书-6
🐸墨墨单词一课
Sunday:
🐸OKR周检视会6:00
🐸墨墨单词一课
🐸Call mum
🐸Weekly review
🐸Plan for next week
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