说实在的，这本书还真是本专业书籍来的，之前买这本书时，只是看名字，会觉得是有些心灵鸡汤的，也曾经寄希望于看了这本书，就能有极大的突破和改变，最后看了之后，只能说我想多了，每个人的机遇和经历都不同，想要借助一本书就能超越自卑人生逆袭,这是............做梦。
基于自己知识的浅薄，所以特意去百度了关于阿德勒的一些资料和介绍，了解到阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师，也是现代自我心理学之父，是精神分析界的大师。
这本书很多观点在当时都是开创性的，也值得我们去学习，书的第一章就探讨生命的意义，这本书是从人的一生为出发点，探讨了人一生的经历以及意义，这是一个完整的体系，很多观点都是很有启发性的。不同的人读来会有不同的生命感悟，但不专业的人看来，就会有些看不懂，或是鸡汤文啦，显然，我就属于这不专业的一类人。
所以，如果你想要把这本书读透，需要具备一定的专业心理知识，或是精神分析等背景。就好像看医书，也需要要一定的药理知识背景才能看懂几分，不然就会曲解，导致……
我现在依然有很多东西都看不太懂的，但这并不妨碍我觉得他是本好书，起码在目前为止，我能从这本书里了解到我近期比较严重的，有关于失眠的一些心理分析——我在惩罚自己。虽然我还没想通更深层次的，我惩罚自己的原因，只能慢慢来啦，准备过年回家再翻翻。
最后，借用本书的推荐导读——本书语言朴实，译文精炼、流畅，结构严谨，不仅对专业人士有借鉴作用，对普通读者也有比较积极的指导意义，是值得拥有的一部心理学经典作品。
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