今天是我日更 第 8 天 / 365天
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时间管理
人的一生忙忙碌碌，很多人都发现自己虚度半生，空有遗憾，有个人去佛祖前寻找答案，“我这一辈子最大的错误是什么？”佛祖只回答他几个字：“你认为你还有时间。”
每个人心里应该都有过这样的念头，那就是——等明天再说（再做），就这样过了明天，还有明年，今日复明日，明日何其多？
如果我们的人生按80岁来算，那么我们这一生有多少年、多少月、多少小时？
80年：每一年里都有不同的事发生，殷殷学子考上理想的大学，毕业生找到合适的工作，有钱有时间的人长途旅行，还有的人在医院度过漫长的一年……每一年逝去，我们的生命就失去了1/80。
80年是多少个月？
80*12个月=960个月，在这一个月里，匆匆四个星期，可能只是有个想法，还没有付诸行动就过完了，时间总是不经过我们的同意，不留下任何痕迹，就把我们的生命又带走了1/960。
80年又是多少个小时？
365*80*24=700800小时，1个小时里，可能刷视频，聊天，打扫卫生，去菜市场买菜，两个人争执吵架等等，很快1个小时就过去了，我们的生命再减少1/700800。
所以我们的时间对于每个人都只有一辈子，每天都是24小时，它不会因为你的个人原因，溜走了，再补给你，不管你是否同意，错过的时间，不会再多给你一分钟。
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所以我们的时间，比金钱更贵重。
打个比方，如果你每天醒来，你的银行账户下都有86400元钱，这些钱的有效期就是当天，每天24点都会清零，你会怎么花这笔钱？相信每个人都不会浪费这里面的每一分钱，那如果把钱换成时间呢？你的生命账户里，不是每天都有86400秒存入吗？生命继续，这个账户就不会停止，我们是如何利用这些时间的呢？
我们常常听到这句话——时间就是金钱。金钱花了，还可以再赚，时间溜走了，就再也找不回来了。我认为它是无价的，它既不能储存，也不能拥有，我们有限的生命里，只能花费它，使用它。
莎士比亚曾说：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”我们总说今天啥都没干，这一天又过完了，为什么我们的时间总是不够用？
心理学家津巴多认为，人的时间观大致有以下6种，只有懂得正确的时间观念的人，才会把握当下，创造未来。
1.消极的过去时间观
沉浸在过去的伤害中，无法摆脱那些阴影留下的负面情绪，无法释怀，总感觉忘记了是对过去的不怀念，致使无法融入当下的生活，自我折磨。
2.积极的过去时间观
能够从过去的经历中走出来，去接受更多正面的能量，懂得当下的幸福来之不易，珍惜与亲人、朋友相处的时光，存有感恩的心。
3.宿命主义的现在时间观
相信“人的命，天注定”，我没有办法去改变这样的生活，感觉这就是自己的命，认命。还有老一辈人给灌输的错误理念，“认命能活，任性不能活”等等观念，扎根在心里，没有新的认知、思维和格局。
4.享乐主义的现在时间观
拥有这个时间观的人，注重快乐、冒险、寻求感觉刺激、及时满足。有一部分人可能只是徒有虚表，为了满足刺激感觉，不注重自己的身体健康，没有合理的作息时间，还有的人喜欢危险的嗜好，不仅损害自己还会危害身边的人。
5.未来时间观
为未来做规划，努力付诸行动，并坚定自己的信念，相信一定可以实现，有上进心，为了完成自己的梦想，愿意放弃一些自己享受娱乐的事情。
6.超未来时间观
拥有超未来时间观的人，相信人有转世、轮回，不认为死亡就是结束，在他们的观念里意味着新一世的开启，重生。
我们应该重塑自己正确的时间观，让我们的生活过得更有意义和价值。
我们每个人的日常生活都是忙碌的，名人之所以成功，是有他们超出常人的优势的。比尔·盖茨说：“管理时间，就是管理生命。”他每半年都会给自己留出一周的独处时间，“闭关修炼”。在这段时间里，他会切断与外界的联系，总结自己前段时间的成功与失败，重新思考自己的人生道路及公司的发展规划。
生活在现代都市中，要把生活的方方面面都做到有条不紊并不容易，我们既要工作，也要学习，既要平衡家庭，也要发展爱好，有时候很难把一切都做到极致，经常是做了这件事，忘来那件事。如果你也有这样的经历，可以试试用九宫格日记法来管理自己的时间和目标。
九宫格记录法
九宫格日记法是用填空的方式来记录每天的工作和生活。方法如下：先画好一个九宫格，或者准备一本九宫格日记本。在格子正中间那个格里写上日期和天气，周围的格子可以根据自己的情况填写自己每天需要做的事情，如工作、运动（保持健康的身体）、家庭卫生（有一个好的生活环境）、休闲娱乐、学习（每天坚持提升自我能力）、人际交往（维系友情，聊天问候）等等。然后按照每天需要填写表格。
注：使用九宫格日记法注意以下几点：
1.尽量每个格子里都有目标，保持均衡。
2.每个格子的目标不要太多，1-3个即可。
人的时间和精力都是有限的，不要让自己感觉每天都做不完这些事，继而产生负面情绪。
正如鲁迅所说的：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”生活中有很多零碎的时间不为人注意，这些时间因为短暂又不集中，大部分都被我们忽略掉了，比如上厕所的时间、看电视的时间、走路的时间、骑车的时间、做饭的时间等等。
这些零碎的时间有个突出的特点，那就是在这些短暂的时间里我们感觉无法做到任何事情，其实如果利用起来，也是可以收到很好的效果的。比如做饭时可以听说，等车时可以背书……
所以，做一个高效的时间管理者，从不放过每一段碎片时间开始。
给大家讲个故事：
有一个和尚要出门云游参学。
师傅问：“什么时候动身?”
下个星期，路途远，我托人打了几双草鞋，取货后就动身。
师父沉吟一会儿，说:“不如这样，我来请信众捐赠。”
师父不知道告诉了多少人，当天竟有好几十名信众送来草鞋，堆满了禅房的一角。
隔天一早，又有人带来一把伞要送给和尚。
和尚问：“你为何要送伞?”
“你的师父说你要远行，路上恐遇大雨，问我能不能送你把伞。”
但这天不只一人来送伞，到了晚上，禅房里堆了近50把伞。
晚课过后，师父步入和尚的禅房说：“草鞋和伞够了吗?”
“够了，够了!”和尚指着堆在房间里小山似的鞋和伞，“太多了，我不可能全部带着。”
“这怎么行呢?”师父说：“天有不测风云，谁能料到你会走多少路，淋多少雨?万一草鞋走穿了，伞丢了怎么办?”
师父又说：“你一定还会遇到不少溪流，明天我请信众捐舟，你也带着吧......”
和尚这下明白了师父的用心，他跪下说：“弟子现在就出发，什么也不带!”
做一件事情，重要的不是身外之物是否完备，而是有没有决心!有决心了，你定目标了，一切都不是问题!请带上自己的心上路吧，目标在远方，路在自己脚下!每迈出一步，都是一点点收获!带心上路，一切外物自然具足!
时间就是生命，管理时间就是管理生命，把每一秒都当做是我们生命账户里的钱，先从珍惜我们每天的86400秒开始做起吧！让我们的这86400秒都发挥最大的价值。就像马云说的：“我的成功秘决就是，每一分每一秒都做最有生产力的事。”
朋友，你好，我是梦菲梦
余生很贵，让我们把时间留给对的人
携手结伴同行，互帮互助
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