最近是怎么啦?
本来生活、运气有好有坏,但是总是心事重重。
睡眠质量差,上班也走神。
时不时都要想着生活、工作上的不好的东西。
也知道这样于事无补,但还是不能自拔。
也知道通过学习可以提高自己,忘却烦恼,但就是提不起精神。
也在努力挣扎,但效果不佳。
要这样才能把心态调整过来呢?
最近是怎么啦?
本来生活、运气有好有坏,但是总是心事重重。
睡眠质量差,上班也走神。
时不时都要想着生活、工作上的不好的东西。
也知道这样于事无补,但还是不能自拔。
也知道通过学习可以提高自己,忘却烦恼,但就是提不起精神。
也在努力挣扎,但效果不佳。
要这样才能把心态调整过来呢?
本文标题:要调整心态
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/smtohltx.html
网友评论