节气书单,立冬快乐 今天是立冬,冬天来了。 我在公主号内创建了“节气书单”这个专栏,希望用时间和读书解决你的焦虑,...
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昨天是第二十六届世界读书日。翻开各大媒体都是推荐书单的。对于喜欢阅读的人来说,你不推荐书单他自己会找,对于不...
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李松蔚老师推荐——《热锅上的家庭》 以往,我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭,试图站在个人的角度突破创伤性经...
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书籍推荐《应对焦虑》作者:埃德蒙.伯恩从事焦虑症、恐惧症和其他应激相关障碍治疗工作20余年,曾任加利福利亚焦虑症医...
本文推荐的书单和网上其他的书单大部分不一致,因为互联网上推荐的基本是畅销书,但是太形而上,不接地气,创业者看了后 ...
本文标题:推荐一组解压书单,治疗你的焦虑和不快乐
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