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重新起航~挑战21天5:30起床

重新起航~挑战21天5:30起床

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2022-08-11 23:16 被阅读0次

没想好干什么不要紧,要紧的是确定目标,坚决去行动,走着走着花就开了,走着走着路就明确了。

永远敢重新开始~挑战21天,5:30起床

每天活在正念里,不带任何评判的觉察,当下的情景。

呼吸,肩背练习,筋膜抖动任选。

没有规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图,加油!

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