大火炒时蔬的加盐技巧20180507

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2018-05-07 18:58 被阅读0次

    大火炒时蔬的加盐技巧

    适于用大火炒制的蔬菜一般含水量较多,质地鲜嫩且易熟。如果烹调时加盐过早,会造成水分和水溶性营养素的溢出,失去脆嫩质感,降低蔬菜的营养价值,影响口感。

    出锅前加盐可保证菜品脆嫩。

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