了解自己身材的，才能做到知己，了解服装才能做到知彼，一个良好形象的基础就是穿对适合自己的服装。
很多人以为，不就是买个衣服嘛？多试两件就可以了，但是如果没有理论做支撑，不了解自己和服装的的情况下，总是会有很多人，无论买多少件衣服，都像我们在错误的方向上走了很远，不可能到达那个人衣合一的目标，而人衣匹配，跟场景融合，根据需求去着装，才是服饰和形象带给我们的最大的益处和帮助。
形象是我们事业和生活的辅助项，也是一个人的风水，如果你的形象得体，符合身份，就会向对方传递出无声的语言。
形象的重要性：
商业心理学55387法则具体是：
1、决定一个人的第一印象中55%体现在外表、穿着、打扮；
2、38%的肢体语言及语气；
3、谈话内容只占到7%。
融齿足可以看出我们的外表穿着和打扮的重要性，很多不以为然的人，就这样失去了很多机会。即使你的外表不邋遢，但如果你的外表没有特征，没有足够的说服力，一样起不到事半功倍的作用。
今天就从我们认识自己的身材开始，了解自己是哪种身材？清楚了，自己身材的特点之后，就会扬长避短地选择适合自己的服装。
我们的身材分为五大类型
梨型
苹果型
沙漏型
草莓形
长方形
1.梨型
梨形身材属于一种上窄下宽的身材，脂肪大多堆积在臀部和腿部，而肩部就显得窄小，所以身材比例呈A字型
2.苹果型身材
苹果型身材呢，脂肪基本集中在胸，腰，臀，躯干是比较丰满的，身材整体呈苹果的形状，也是我们口中说的O型身材
相对于躯干，四肢会显得纤细一些
3.沙漏型身材
沙漏型身材的人，肩膀，胸部，臀部和大腿比较丰满和圆润，而且是有曲线的
肩膀和胯部基本同宽，腰就很细了，视觉上类似沙漏的形状，也称之为X型身材
4.草莓型身材
草莓型身材跟梨型身材恰恰相反
属于上粗下细的身材，肩膀比较宽厚，臀部适中，从腿部以下开始消瘦，也叫做V型身材或者倒三角身材
5.长方形
长方形身材身材，给人的感觉是骨感，肩膀方正，锁骨明显，胸部比较小巧，腰宽和胯宽基本接近，整个线条是笔直的，从正面看呈现长方形，也叫H型身材
通过上述的描述，对照着自己，大致就知道自己是什么身材了，那么在下一篇文章里，我将跟大家分享每一种身材如何扬长避短地选对服装。
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