一句话心理：情绪（控制）缓冲很重要，它能直接影响到你的孩子或伴侣今晚如何吃饭，如何睡觉，如何学习。记住，情绪管理的目的是为了解决问题，即使暂时解决不了问题，也能避免让问题升级。
——重庆春秋心理咨询所创始人何躍
本文标题：一句话心理
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