周四的段子
R·阅读原文片段
《关键对话》P37-38
对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题，排除非此即彼的选择，转而寻找具有重要意义的对比说明。下面，我们来看看他们具体是怎么做的。
首先，你应当阐明自己真正目的。做到审视自我可以让你在对话中占据领先优势。如果能明确对话可以为自己、他人以及你们的关系带来重要的意义。那你就能成功消除“傻瓜式选择”的影响了。例如: “我的目的是让丈夫变得更加可靠，每次他承诺的事情都做不到，我已经受够了这种失望。
其次，说明你不想实现的目标。这一点是对比说明它的关键所在。如果你放弃战胜对方或者明哲保身的想法，会发生哪些对你不利的情况？如果你停止平时咄咄逼人的表现会带来哪些不好的结果？如果你不逃避问题，情况又会出现怎样的转变？例如：
“我不希望看到毫无意义的激烈争论，这样不但让人心烦，而且无法改变情况。”
最后，给自己提出一个更复杂的问题。你应该把前两步结合起来，然后提出一个问题，迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈，寻找更具有创造力和建设性的选择。
“我该怎样和丈夫展开坦诚对话，一方面能和他讨论更负责任的问题，另一方面又不会破坏情绪或浪费彼此的时间。”
I--在《关键对话》中如何寻找有意义的对比说明
第一：准确无误的表达自己的目的
第二：说出自己不想要的/不想实现的目标，会带来什么样的结果
第三：重新做出选择
A1--今天的文章感觉对我来说有点难度，反反复复读了几次才明白文中意思。对于语言表达这块一直是我需要提高的部分，失败的经历太多，就挑一件最近的来阐述。姐姐和姐夫闹矛盾的时候，我秉承一个原则，双方都不帮，可是在表达的时候有点词不达意，说出来的话反而有点火上浇油的味道，最后发觉越说越离谱，干脆选择沉默。这样的例子还很多，抓不住重点，最后带来一系列不好的结果。
A2--不知道我的I部分理解的正确与否，但我觉得这两天晚上跟朋友沟通就是用的这种方式，在朋友说出她的困惑后，我明确的帮她指出了她的最真实想法--肯定现在的男朋友，但是她又很纠结，觉得男友有很多她认为的毛病，我就问她“你内心深处还是认可他的对不对”得到肯定的答复后，我说“你们来自不同的家庭，接受的教育也不一样，有些不一样的想法肯定很正常，但你犯了一个错误就是没有跟他沟通，这样导致的结果就是你在心里否定对方，没有给他改正的机会”朋友表示赞同。开始思考接下来在平时的相处中怎么将自己的想法给对方说出来。
网友评论