担心发生和实际发生是两回事

担心事情发生和事情实际发生是两回事，是完全不同的。要区分。

想要做一件事，并不是要消除这种需要。而是让自己可以有勇气去做，可以让自己去承担这些风险。自己是有抵抗力和防御力的。不去做只是因为自己不敢去做，没有勇气去做，自己胆小。而不是其他。

把自己的想法拿出来跟别人讨论，并不是为了得到别人的认可。可以吸收一些好的建议让自己的想法变得更完善。有时候自己的想法确实错了，可以勇敢的承认错误。允许自己犯错和做不好。