今天跟一个朋友说到，关于总是被拿来跟他人比较，导致不够自信，看到别人好，自己也容易不高兴，相信这样的情况，很多人都有。我觉得是否自信，主要在于能否自我认同，而不是非得通过得到他人的认可来获得。
比如，一个人会因为他人对自己的不认可，而陷入自我怀疑，或者因此觉得自卑，事实上是因为他自己也是部分认同对方的想法的。诸如，自己确实不够好，对方说的有道理，等等。如果一件自己完全不认同的事，那是不可能去当回事的，肯定觉得对方是在扯淡，或者当笑话听。正因为，我们自己对于对方的想法和评价是部分认同的，所以才会导致自己的情绪容易受到他人的影响。事实上，无论你怎么做，都不可能取悦任何人，更不可能让所有人都认可，只不过有些时候我们并没有明白这个道理。
今天跟一个朋友说到，关于总是被拿来跟他人比较，导致不够自信，看到别人好，自己也容易不高兴，相信这样的情况，很多...
昨天忘记更新，继续来说说自我认同。放以前，我会很在意领导的评价，会因为对方不认可自己而感到失望，没自信，觉得自己确...
昨天说到了，一个人对于他人的话的部分认同或者认同，有时候会让他对自己产生质疑。比如一个期望得到他人表扬或认可的人...
在认同自己的道路上，学会真切地认识和接受自我，无论是优点还会缺点，都要学会客观地接受自我。 接着，要学会敞开心扉，...
“缺乏自我认同的人，往往会格外重视他人对自己的看法，并在为人处世上追随群体的认同感，以免自己被排斥在群体之外。 每...
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自我认同的比较好的，自尊水平都会比较高。 自我认同的过程中需要学会两项能力：自我定位，分辨能力。 拿买衣服来举例子...
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格调不是你穿什么 而是你穿什么以后的自我感受 自我认同比他人认同要深刻而重要许多
本文标题：要学会自我认同（1）
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