仔细反思这段时间,运动量的确减少了,感觉身体素质也变差了,整个人觉得很疲惫,就像昨晚很早睡了,早上起来还是觉得没睡够,整个人精神状态不好。
我开始要去找一个运动视频,每天跟着跳二十分钟,坚持下去,我看一下这种疲惫感会不会有好转。
有时候这种疲惫感可能是身体给我的信号,就是我的身体素质越来越差了,提醒我要开始注意身体健康了。
是的,身体状态不好,做什么都做不好,我饱满的精神做事情才能顺心顺意。
今天一个下午和晚上都在排版自己的书,为什么想要印书呢,大概是为了表达自己。就好像为什么要每天写一篇简书,不仅是为了...
刚要写标题 不知道写什么好 只是觉得疲惫 一个人住一个140平的房子 寂寞会比快乐多 像强迫症一样的一定要把...
这段时间的上课再加上我的学习,着实感觉到疲惫了,今天晚上坐在教室里就有一种神游太虚的虚幻感,我真的是感觉到累了。 ...
以后还是打算用简书来记录我的心情了,希望能保持。 昨天挺累的,可是躺在床上翻来覆去竟然睡不着,大脑一直在不断循环的...
虽说工作的强度不大,我还是觉得自己的工作和学习质量都不是很好,有时候一天下来不知道干了啥,但也没停着。 学习呢?有...
最近刚出月子,以为自己可以搞得定的,结果妈妈走后,自己24小时都要带小宝,实在是疲惫,妈妈在这时,白天帮我抱抱,我...
今天感觉有点疲惫,早早就想躺下了,可是瞎忙活到现在也才爬上! 早上的活动现场忙的有点疲惫,高度集中注意力,不过这些...
有点疲惫 昨晚出去跑了几公里 估计是吹了点寒风 有点要感冒的节奏 昨晚做了一个噩梦 心若有所失 2019-03-0...
时间犹如流水我想轻轻将它温柔捧起却一不小心撒得满地皆是眼睁睁看着它消失殆尽却无所可成无言可喻就像在说生活就是一地鸡...
这个周末,已经是连续被排满的第三个周末,家事、公事、私事不断的接踵而至,就像每个周都被工作排满一样。越是忙,越会忙...
本文标题:有点疲惫
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/snfhidtx.html
网友评论