一直以为自己是个安全感十足的人,可能成长经历太顺利了,基本没受过什么挫折,加上有工作能力,经济独立,不用为了生计忧虑发愁。再不济,我还有强有力的后盾----爱我的爸爸妈妈和哥哥。写到这,我发现自己潜意识中的安全感竟然是跟金钱跟赚钱的能力画上等号。
听了唐老师的讲解,发现自己的认知太偏执太狭隘了。现在我对安全感有了重新的认识,我理解,安全感就是“相信”,相信自己、相信别人,相信每个生命本身,都有过好自己一生的意愿及能力。
那么,我相信自己的人生么?我不知道,确切地说,我不确定。
现在的自己,身体健康、工作顺利,伴侣有责任感、比我会赚钱,两个孩子活泼可爱,爸妈身体健康、在老家怡然自得,公婆身体也无大碍、跟着我们一起在广州。
从小到大,我不喜欢独处不享受独处,做什么事情总希望有人能陪着。这让我更加不确定自己在没有工作、没有家庭、没有一切的逆境下,能否咬牙坚持下来、看到花开。
不过也难说,“好强”是我的特质,人的生命力是顽强、旺盛的,说不定在逆境下,我能够逆势而上。
那么,我相信我的先生、儿子的人生么?很难为情地说,我不相信,至少目前我还不相信,我总想着让他们按照我的意愿去做、去生活。
对于先生,我不相信他能将公司做大,所以我对他没有要求;我不相信他能将孩子带好,但我又一直对他有所求,希望他能帮忙带孩子减轻我的负担。
对于孩子,我不相信他能全面、主动地规划好自己应该做的事情,所以总是盯着他,希望他能按照我给出的要求,每天去完成,到逐渐养成自发自动的习惯。
这,就是所谓的“控制”吧。
如果,我相信我的先生、儿子,我不再关注他们,变成关注我自己,我想做什么呢?最近,跟随唐老师开始自我学习成长后,我其实也一直在思考这个问题。
若是工作没那么忙、家庭无需我投入那么多精力,我到底想做什么,我到底对什么感兴趣呢?
这个阶段我能想到、最让我憧憬的就是,有很多时间看书、看各种各样的书,研究情绪、心理相关领域的知识,学习品尝全球各地咖啡,当个咖啡师。
可笑的是,因为我对别人的不信,导致我的绝大部分精力和能量都在别人身上,留给自己的所剩无几。
如此觉察后,发现自己还是个没有安全感的人。
幸好,唐老师说过,安全感是自己给自己的,是自己可以决定、修炼、学习的。我很乐观,我相信自己总有一天,会有安全感的。
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