6月15日

上午上书法课时，特意站着听老师点评作业，一边听一边练太极步，就是最简单的那种，我也忘了那是不是叫太极步，反正是海亮老师教的。没看时间练了多久，最后就是觉得有点累。这么简单的动作也能累，不知是功法所致，还是自己体力欠佳。

今天早晚各做了二十多个寿与天齐，可能是天热，稍微出汗就不想做了。