何以安乐，唯顾念他人。

何以安乐，唯顾念他人。

人们如何获得真正的安详快乐，并非是独自一个人在舒适的空间里刷抖音，这样的感受不能叫做快乐。

它只是一种刺激。一种由外部环境给予大脑皮层的一种信号。类似于别人给我们挠痒痒，我们张嘴大笑，但是并不能由此产生幸福感。

当我们按部就班，安稳于在当下，并无过多追求的时候。顾念他人会让我们获得幸福感。

为自己的孩子买心爱的玩具。给妻子准备一份礼物。

主动帮陌生的人一个忙，一些力所能及的小事会改变自己的心情。只要是发自内心的顾念他人，就会获得不一样的体验。