昨天想写一篇关于电影《假如猫从世界上消失》的影评,发现酝酿很久却写不出来,感觉很焦虑。我反思这种焦虑,既有对耗费时间的损失厌恶,虚度光阴的内疚感,还有对自己无能的愤怒,未完成文章的心理需求让我耿耿于怀。
待心情平复后,我又安慰自己,其实还有收获的。至少我做了一次练习,整合了知识,锻炼了文笔,而且找素材的时候也会有新点子出现。接下来,脑海中突然蹦出了一个念头:为什么我们常常会酝酿很久却写不出一篇文章?有几个原因:
一、没有截止期限。我发现临时抱佛脚的时候,效率特别高,这是通过大学文科考试的正确姿势。时间的意义就是让我们学会珍惜,如果一个人长生不老,其实也是蛮可悲的,因为没有是时间的限制,他终将一事无成。我反思自己昨天写文的时候,没有明确截止时间,写的时候就显得懒散。
二、对目标不够渴望。当你很想做一件事的时候,你根本没有时间瞎逼逼,而是用做行动代替说。看一个人怎么做而不是怎么说。于是我试着将写完文章的快乐可视化,喝杯咖啡,吃个麻辣牛肉粒,看着点赞和评论。想想都觉得乐趣无穷。当然,将自己的目标可视化只是为了驱动自己努力,绝不是想想就好。我始终认为,人生的痛苦在于得不到,要勇于追梦,付诸实践。
三、思考结构不清晰。我发现自己在写影评的时候,想突出“生命诚可贵,感情价更高”的观点,又想突出惜福的观点,还想将影片的很多动人细节重构出来,导致写的时候思维紊乱,就像一台电脑同时开始几个程序,自然效率不高。要重读《逻辑思维简易入门》。
四、外部干扰多。写着写着就刷微信了,频率为十分钟一刷,连一个番茄钟都做不到,专注25分钟都没有。刚刚有的思路又要重新联结,耗费很多切换成本。还老是惦记着美味的香酥牛肉粒,一刷微信就吃一粒。吃货的悲剧。估计我小时候如果参加那个著名的棉花糖实验,肯定撑不住几秒。
五、完美主义。我在写的时候老是奢求面面俱到,文笔优美精炼,结果落入了完美主义的陷阱。追求完美的人会朝目标奋斗不息。追求确定、精确的“完美”,并且他们非常仔细地注意每一事物的细微之处、有时竟达到吹毛求疵的地步,做不到的时候就会有挫败感,身心俱疲。完美主义者其实很脆弱,经不起失败的考验。
六、积累不够。所谓厚积薄发。想到增删五次,批阅十载的曹雪芹,为写一篇鸿篇巨著《红楼梦》耗尽毕生心血。他背后的知识储备,令人汗颜。读书破万卷,下笔如有神。读书读得多了,脑子里积累的东西也就多了,写起文章来,自然得心应手,如神来之笔。下次写不出文章的时候,我应该多读读别人写的书和文章,说不定就有思路了。或者干脆放弃,相信积累的力量。
总的来说,当你酝酿很久写不出文章的时候,试下理清思路,限定写作时间,开启全神贯注模式,说不定问题就解决了。也可以学学李白,一壶酒下肚,酒入豪肠,七分酿成了月光,剩下的三分啸成剑气,绣口一吐,就是半个盛唐。
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