早起,能解决80%的人生难题
你有没有发现,身边那些习惯早起的人,大都生活幸福,工作顺利,运气也不错。
有人说,从早期的时间可以推测出一个人的身份;
5点起床的,一般是老人和家长:
6点起床的,多半是学生党;
7点起床的,大多是上班族;
11点之后起床的,要么是无业游民,要么是餐饮,娱乐业的从业人员;
下午2点起床的,是一群昼夜颠倒的野猫子。
不同的起床时间,代表着不同的生活方式和职业。
早期这件小事,看着不起眼,却在一定程度上,护额定了我们的人生。
你越早起,生活就越精彩。
其实,不起床的日子,正在默默吞噬我们的时间和生活。
掌控了早起的时间,也就掌控了我们一整天的状态。
越早越自律,自律可以改变你的人生。
早起,是成功路上的基石,所有的好习惯都依附于它,一切的成绩也是绕它而生。
真正厉害的人,都懂得掌控早起的时间。
我们该如何做到早起,成为一个晨起的人呢?
1、养成早起的习惯。
2、提前做好早起的待办事项。
3、不要最求完美,每个月有80%的早起天数就可以。
4、加入一个圈子,让环境影响你。
愿你我都能做一个晨起的人,常常早起,带着掌控感,握紧人生方向盘。
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