苹果奶昔 + 鸡蛋 + 玉米
馒头 + 胡萝卜小青菜 + 鸡蛋 + 苹果奶昔 早餐可以简单,但不能不吃 不吃早餐的你,今天吃早餐了吗?
【天天早餐】彩色包子,煎鸡蛋,青豆,水果,香蕉奶昔。
早餐 自制苹果(半个)牛奶香蕉奶昔+鸡蛋1枚 舞蹈课1小时 中餐 绿叶蔬菜一大碗+鸡胸肉一块 加餐 半个苹果 晚餐...
早餐:牛奶+香草奶昔+抗糖 午餐:鸡蛋?+青花菜?+鸡胸肉 晚餐:胶原蛋白酵素啦 加餐:上午酸奶一杯,下午苹果一个...
营养美味的快手早餐又来了! 今天和大家分享的是: 紫薯香蕉奶昔&鸡蛋饼 紫薯香蕉奶昔 用料 香蕉 ...
早餐 鸡蛋饼 午餐 苹果 晚餐 粥,饼,鸡蛋
早餐 山芋饼,鸡蛋,豆浆 中餐 饭 晚餐 苹果,鸡蛋
7:00~8:00:营养早餐 早餐建议:全麦食品、营养奶昔、鸡蛋、酸奶等。 9:00:补充水分 10:00~10:...
本文标题:🍀单日常早餐🍀苹果 🍎奶昔 + 鸡蛋
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