有的人只所以生气,乃是老将生活琐事 念念不忘地记在心上,而耿耿于怀,不愿放下自己,也不愿放下别人。如此,就使自己的大脑,昼夜不歇地劳动,倒值自己的精神颓废不振。
这样就是整个精神都崩溃了,轻则抑郁,重则精神失常,或精神分裂……所以,人们还是要把一些事情不放在心上,尤其是生气的事。要马上放下、忘掉,或试着转移自己的心志,去做一些公益的事。使自己多放松,多接触释放正能的人,使自己心情转向积极的方面。
这样自己即使在某些事上吃亏了,也是一笑了之,相信你必会在别的地方将吃的亏,在这里给还回来。因为世界本就是互相效力的!
网友评论