时间过得很快，一眨眼21天以镜子练习为主的“爱自己回归之旅”就接近尾声了。
每天的早课，大家同频共振，共创高能的场域，共同实修，提高心力，清理负面信念，从心底生发力量，喜欢自己，欣赏自己，爱自己。
有句话说得好：爱自己，是终身浪漫的开始。
但是真正最起来却不是那么容易。
早课分为三个环节：
最先是五行金钱能量敲击，升级对金钱的能量层级，有资格，值得拥有所有的一切美好的财富，让生活丰盛和富足。
接下来是镜子练习，通过引导语，告诉你怎么和自己对话和链接，心灵信息是什么，每日主题是什么，植入正面积极的态度，练习真正爱自己。
之后就是大家朗读能量文，再做感悟分享，主持人不断总结和概括，给予鼓励和肯定。
早课结束后，还要作业打卡，自愿完成。
下面是最后一天，即第21天的打卡作业，也算是做的一个简单总结回归。
1. 用三个词语描绘今日意图：
感恩，行动，喜悦。
2. 回顾你从镜子练习一开始写下来的东西。浏览你做过的每个练习,为自己下的功夫喝彩。
从开始对镜子说出自己名字有点别扭，后来就慢慢对内在小孩说话，安慰和爱她，真的越来越爱自己了，从心底欣赏自己的言行，越来越自信。
同时，一直在写感恩日记，带着觉知发现身边的美好，察觉享受到的别人额外帮助，变得越来越喜悦和幸福。
感恩自己坚持参会，只有一天缺席，是因为早晨赶火车回老家看老妈，按时完成作业，而且大多数都是第一名提交，为自己鼓掌喝彩。
继续努力加油哦！
3. 写下你进步最多的是哪些地方。写下你碰到问题、还需要更努力练习的是哪些部分？
自己进步最大的是敢于开麦分享了，敞开自己了，而且越来越会认可自己，欣赏自己，也越发从心底感恩遇见的人和事，所提供的帮助。
今后需要提升的是：
继续敞开和勇敢，争取做主持人突破自己，还可以做海报，为团队多做事情。
4. 说说在这一段爱自己回归之旅当中，你最想感谢的有哪些人和事？
最想感谢的是薇花老师，张杰老师和花花老师，你们是引领者，也是鼓励我，给我自信，给我帮助的人。
还有很多其他伙伴的分享，也给我启发和力量，比较印象深刻的是，盛莉，芳荧老师，洁莹，红云，芳芳老师等，也见证了她们的改变，为他们进步开心。
还要感谢俪洳老师，荷清老师做的每日参会海报，超级好看。
感恩和感谢你们的陪伴，有你们真好。
一起继续变得越来越好。
下一期再见。
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