“四月不减肥，五月徒伤悲，六月羞出门”的声音越来越多地在耳边响起后，我终于自省了。我知道真正爱我的朋友不忍心看我自毁形象，开始督促我。可是天生的美食家是绝不可能在饮食上退让的，所以锻炼被我正式地提上日程。
早晨6点，我准时从家里出发，一路快走到附近小树林。这里我偶尔会在晚饭后和家人一起来散步，早上却从未来过。今天一看，哇！这里和晚上一样热闹。中间空地上几十个大妈在跳广场舞，边上有打太极的，舞剑的，玩空竹的，还有和我一样快步走的，一派朝气勃勃。我来了精神，一圈一圈边走边看看小树林的风景，有木屋、小桥流水，亭台，真是不错。
头上的汗不知不觉流下来，感觉脚有点酸了，一看时间已经快到7点了，迅速往回走，在路上碰到小区的几个买菜回来的邻居。他们一看我T恤短裤运动些鞋和一头的汗就说：“呀，你去运动啊！”我点点头，想不到他们立马说，他们也想运动，可总下不了决心，所以要一起参加。于是大家迅速达成统一意见，每天早晨6点小区门口集合，到小树林快走50分钟返回，可以顺道带回家人的早餐和晚上的菜。如果有人无故缺席，那要自罚请客的。有人说请客吃饭可不又胖了，有人立刻反驳，那么辛苦减肥，偶尔奖励自己一下是应该的，再说重要的是锻炼后身体比较健康，这种说法得到大家一致认可，就这么定了。
于是从6月开始，每天早晨6点，我们的运动小队都会准时集合，大家说笑着一起快步走着，就算是下雨，只要不是太大，大家都撑着雨伞坚持着呢！当运动变成习惯，我们已经在享受运动的过程，而不仅仅是结果了。
网友评论