好父母五日训练营（第七期）第二天

作者: 小雪_8e77 | 来源:发表于2019-05-20 04:58 被阅读0次

2019.5.19号第二课内容：

好父母五日训练营（第七期）第二天

各位好父母，我们又在空中相会了。今天我们的课程有背景音乐，那就是高低起伏，呱呱叫的蛙鸣声，还有小虫子轻轻的吟唱，此时我在大山里面。下午开了两个小时的车，来到了一个叫上人的古老村落里。我为什么会突然来到这里呢？我要带孩子，要讲课，要处理很多工作，怎么突然就跑到大山里了？这是因为，你们的应老师不仅会讲课，还会写书。这些天杂志社向我约稿，让我写一写这个村子，问我有没有空。我满口答应了下来，其实不存在有没有空的问题，只是价值观排序的问题。

每个人每个当下做的选择，都是最有利于自己的选择，是自己认为最重要的选择。我选择跑到山里来写作，是因为写作与我而言是重要的，是因为暂时放下老公，孩子与自己独处是重要的，是因为每一种身份都是我深入红尘的途径，是我表达自己的管道。所以不被任何一种身份捆绑，随时活出生命的精彩是重要的。现再发几张照片上来给大家分享。

好父母五日训练营（第七期）第二天

如果你不出来，你就遇不见，这么美的油桐花，你就攀登不了这绿色的大山，你看不见这水波潋滟的梯田，你也仰望不到这古老的红豆杉，以及关于红豆杉的传说。我不是为一个亲子导师的身份活着，不是为一个作家的身份活着，也不是为一个母亲的身份活着。而是借由导师，作家，母亲等等身份做好我自己。亲爱的，我是这样来理解我的人生的，你呢？

好，现在我们的焦点回到课程里面。昨天第一节课，有那么多的朋友交了作业，来到了这个群，这是非常了不起的。因为对于很多朋友而言，准时交作业就是一个重大的突破。而大家在昨天的作业里已经有了非常大的反思，这是一个很好的开始。那今天我们的学习就从原生家庭结构图开始说起。

我们看到，无论是怎样的一个家庭环境，每一个个体生命与自己的亲生父母之间都有一个唯一的关系，这个唯一的关系被我们称为铁三角。这个铁三角是生命中的一份核心的关系，因为它不可改变，不可代替，不可否定，是一份永恒的血缘关系。那我们来看这个铁三角，发现他一共有三个关系组成，首先呢是夫妻关系，就是曾经，是先有一个男人和一个女人组成了一份夫妻关系，还有另外一层亲子关系。

所以，夫妻关系是先于亲子关系而存在的一种关系。不过夫妻关系是有可能会中断的，两个人可能会分开，可能会有一个人提前离开。但是不变的是男人和女人生下的这个孩子组成的亲子关系。那我们再来分析，这个铁三角会看到父亲和孩子的关系，和母亲和孩子的关系，是两种不同的关系，是不可以互相的取代，不可以有任何一方来否定对方的。

所以说，爸爸不可以说，我又当爹又当妈。妈妈也不可以说，你看你爸没有用，我又当爹又当妈。爸爸没有资格代替妈妈，妈妈也没有资格代替爸爸。那在现实生活中呢，我们来看一下，当你是孩子的角度，那你的父母，夫妻恩爱吗？你从他们那里学习到如何去爱一个人，去经营好夫妻关系了吗？再回到你的现有家庭里来，你与你的爱人相处的怎么样？你们的关系是和谐的，还是梳理的，或者说冲突不断。

你在爱人那里能感受到幸福吗？你与他能够平等和谐的对话吗？你尊重他吗？在你的心目中，亲密关系与亲子关系哪一个更重要？你在哪一个关系里投入更多？而在亲子教育这件事情上，你与爱人是统一的吗？还是你们为了孩子的教育有很多的争吵，你觉得他这样教不对，他也指责你做的不好，会这样吗？

从昨天的学习到现在，智慧的家长或许已经领悟到了。要想亲子关系好，自己父母的关系首先要好，然后夫妻关系要和谐。这些关系啊，都是优先于亲子关系的，亲子关系也是从这些关系里面发展而来的。我们回到本质上看，每对父母都晋级所能，给了孩子生命，也晋级所能，给了孩子能够给的爱。这里一个核心要点是，父母给孩子的爱，是他能够给的。爱未必是孩子想要的爱。在父母给出来，孩子想获得之间是有差异存在的。这个差异往往是亲子关系痛苦的根源，尊重差异，接纳差异。透过差异来学习成长，才有机会修复与父母的关系。也才有机会获得一份放松喜悦的亲子关系。

那我们来说一说，孩子从父母身上都学习到了什么？孩子在自己父亲身上学到的是如何做一个男人。感受到男人的力量，感受到通过父亲的连接，跟这个世界的一份关系。所以有人说，妈妈生了孩子，养育这个孩子的责任。带着孩子去看世界的这个任务是爸爸的。跟爸爸的关系呢，往往决定了跟这个世界的关系，也决定了与财富的关系。

当然，孩子也在妈妈身上学习到了什么叫女人，什么是温柔，什么是爱，也感受到一份和人的亲密。所以我们跟别人是否亲近，往往是我跟妈妈是否亲近而学来的。一个人内在的幸福感也往往与母亲的关系有关。简单而言，我们与父亲的关系，决定了我们与世界的关系是否成功，与父亲有关。而我们与母亲的关系，决定了我们与自己的情绪感受的关系是否幸福，与母亲有关。

这里的父母指的是亲生父母。如果你是被收养的，不管是否知道自己的身世，但内在一定要跟自己的亲生父母有连接。不然你的生活可能会一团糟，你会用一团遭的境遇呼唤自己的父母。每个孩子都有跟自己家族连接的内在动力。所以在这里也做一个温馨的提醒，收养是危险的。尤其向收养的孩子，隐瞒身世会带来很多家庭的纠葛。

我们了解了这个铁三角，它是那么简单，同时又非常重要。我们就知道每一个生命来到这个世界的前面六到八年，这个孩子都是一种传染，开放的吸收状态。也就是孩子来到这个世界，他是没有选择的，完全开放他的所有感官，在吸收着这个家庭，这个父母互动。带给他的所有影响，他就慢慢的在形成他自己的生命模式，好像在写他自己的人生剧本一样。

在这里再讲细致一点，零到三岁，属于无意识吸收，所有吸收到的都会进入孩子的潜意识。心理学认为，我们日常有意识的念头只占5%，余下95%都是隐藏在水下的潜意识，它像一只无形的手，主宰着一个人的人格，个性心理。心理学家荣格说，你的潜意识指引着你的人生，而你却称其为命运。举例，你是不是明明想把事情做好，想尽快完成，但却偏偏拖延。你以为是你自己懒，不想做，只是一时的解读。但背后可能是害怕做不好，或者心底里不喜欢。这是潜意识。

再举例，你明明知道说教无效，可还是忍不住说教孩子，你以为是你没其它办法来教育孩子，这是一时的解读。但或许真相是，你用母亲对待你的方式，在对待你的孩子。你用这样的做法表达对自己母亲的爱与忠诚，这是潜意识。很多时候，我们以为自己掌握了所有的判断，选择和行动。其实都是潜意识在偷偷帮我们做决定。

听到这里，大家有没有想把孩子重新养育一遍的冲动呢？幼年时期的教育是最重要的，却是我们最为忽视的。很多年幼的孩子交给老人抚养，交给保姆抚养，或者交给早教机构抚养，或者是自己在养育的时候有很多的担心与焦虑，漫不经心，忐忑不安，或者与自己的爱人因为养育细节矛盾不断。所有的一切，孩子全部吸收到他的潜意识里。人很难记住三岁之前发生的事情，这是因为那个时候的特点是无意识吸收心智，一切信息全部进入潜意识。三到六岁，属于有意识吸收心智，孩子还是开放式的，你不管讲什么他都信。你开玩笑说，他是捡来的，他必定信。你生气说，妈妈不要你啦，孩子也信。当你生气时，对孩子说的那些气话，不要你了，不爱你了，孩子哭的撕心裂肺，他是真的心碎。因为他不加选择，全部当真。

而这些让他心碎的情景，会留在他的记忆里，变成不堪回首的童年梦魇。孩子的童年太重要了，童年的经历造就了孩子心灵的底色，孩子不快乐，不放松，等他大一点儿，都会以问题的方式爆发出来。所以孩子不爱学习，孩子沉迷游戏，孩子各种坏习惯都不是凭空产生的。是你在孩子童年的时候种下的因，长大之后结出果实罢了。我最痛心的是，很多家长平时是这样的，学习为浪费时间，等到孩子出现严重问题的时候，又焦虑不安。

这一类亲子课程真的不应该拿耳朵来听，不应该拿脑子记一点知识。真的应该是投入百分百的热情与专注度，用生命来学习来进行的。

再一次强调，在生命早期六到八年，在这个家庭里吸收到的一切，都是无意识的储留在孩子的身体，情绪认知里边了。这些潜意识中的处留平时是不会发现的，往往是在未来遇到某些事件的冲击模样，场景的再现会受到一些激发，之后会从潜意识中浮现出来，这个留下的痕迹的印象。比如说，男女如何相处，身为丈夫或妻子的角色状态，关于父母对待孩子的不同方式，这些实际都处留在每一个生命的整个全部身体里边，情绪里边。

通过昨天梳理自己的原生家庭关系图，很多朋友已经有觉察了，自己在重复父母的命运。小时候自己所受的对待，正发生在自己孩子身上。所以猛然意识到小时候自己经历的那一切，就像电影重放一样，它没有消失过，一直占据着自己的生命能量，他需要我们主动关注到，意识到。然后能够在这个过程中完成学习与转化，才能开始带着觉察过自己新的生活。

现在为什么很多女性会产后抑郁？如果你去了解一下，就会发现生了孩子之后，爸爸妈妈来帮着带孩子，爸爸妈妈的模式，就不断刺激她，小时候跟爸爸妈妈经历的那些冲突，那些对抗就控制不住，开始翻出来。而父母对待孩子的方式又会刺激到她，她会觉得害怕，觉得痛苦，觉得对自己的孩子不好。实际上所有这些，都是她小时候的那个经历，被现在重新见到的情景刺激，那个深藏的记忆开始翻出来。这个时候很多人不知道怎么处理这些复杂的关系，不光有跟自己父母的关系，还有跟公公婆婆的关系，跟爱人的关系，跟自己孩子的关系，跟工作的关系等等。

在无力处理的时候，往往就压抑。压抑过度，就造成了非常深的抑郁。抑郁症的极端案例就是用自杀的方式来解脱。表面上来看是受现实生活的刺激，丈夫怎么样，公婆怎么样。可是揭开表层这层面纱，真相或许是，这个妈妈小的时候，自己生命中的那些经历的，同时经历的东西，同时在起的作用，有了现实的导火索，把过去的东西点燃，点爆了。现在有很多人害怕结婚，害怕生孩子，是自己能力不够吗？不是的，是她小时候那些经历成长过程中的伤痛，让她一直无法释怀，让她没有勇气开始新的生活。

所以呢，我们就知道亲子关系，那些互动的模式，父母亲互动的模式，家庭成员之间互动的模式，都无意识影响到我们自己。甚至会无意识的影响到我们自己跟家庭之外的人的关系，比如上下级的关系，跟老师的关系，跟同事的关系，包括跟世界的关系。我是否信任这个世界，在世界里是否有安全感，都会影响自己的生命状态。亲爱的，亲子关系真的是一切关系的原型啊。

你说，学习亲子课程重不重要呢？赚钱重要，还是学做一个好父母重要？是不是很庆幸自己听到了这些内容，那要不要去积极的传播，影响更多的家长走上向内探索的道路呢？没有听这节课之前，实际上我们是被动的，无意识的，在换不同的舞台，换不同的场景，换不同的演员。可是总觉得还是我们自己。然后剧本呢，还是小时候的重复，还是父母给予自己的方式而已。当我们意识到这些，那我们从今天开始学习，觉察自己亲子关系的模式。当我们开始有觉察的时候，小时候的经历可以被看到，被看到本身就是开始转变的一个起点了。

当我们有觉察之后，我们可以主动地以成人的方式重新选择，更契合当下的一些应对模式。比如以前看见领导，你很害怕，不敢靠近。那个也许是小时候被爸爸严厉对待时的反应。那现在觉察到这一点，再看到有威严的领导，先做角度的切换，我知道对方只是我的领导，不是我的爸爸。那我就用下属应该有的方式去面对这个有威严的领导，而不是当年那个受伤的小孩，重新去演跟自己爸爸的关系。这就是我们有了一个生命的主动权，可以重新做选择。

现在我们了解了亲子关系的重要性了，我们必须从一个点切入，那就是接受自己的父母。因为接受父母就是开始接受自己的生命，就是和自己生命的源头在连接，也就是开始接受这个世界。当我们可以接受世界的时候，就是得到整个世界祝福的开始。反过来说，如果我们内在对抗父母，那就是在抗拒自己，也就是在断开跟世界的连接，就会跟生命源头有个断流。我们的人生就会得不到祝福，有很多的痛苦。如果你最近做事不顺，就需要反思，需要去重修，跟父母的关系。这是源头。

那现在我们知道了，我们对孩子的影响是最大的，你今天和你爱人给予她的一切都在创造你孩子的未来。所以每个父母知道自己越智慧，越有觉察的这些行为，这些态度对孩子的影响呢，就越主动，越有生命力。否则，我们就会像我们的父母一样，无意识重复上一代无效的教育孩子的那些循环。代代传承，没完没了。

所以，就从我们这一代开始，有意识的去切断上一代，和许多代那些痛苦的模式。从我们这一代开始，有智慧的，主动的选择，开始爱的循环。那么我们家庭的命运就会改变，我们自己的未来也会改变，我们的孩子，我们的后代跳出了痛苦的循环模式，开启他们丰盛的美好的人生。这就是我们成长的意义，这就是我们改变的价值。

现在你确定要走上一条终身成长的道路了吗？好今天的课程讲到这里，一会儿作业，我也以文字的方式发上来。

第二节课作业：

1、今天的课，触动你最深的是哪些内容？

2、请创造一句亲子格言。