自从高三熬夜刷卷子+压力大失眠，我便成了夜猫子。常年晚睡。其实从本科至今，都在校园，作息安排基本自主。自主由被动熬夜变成主动熬夜。
要么是想犒劳辛苦了一天的自己、放松放松；要么是想转移虚度光阴的愧疚感、深度自我麻痹。
熬了十几年后的最近，突然意识到，即便熬到再困、头痛炸裂、内脏都开始难受都撑着不睡的原因是：我不接受这一天，就这么过去了。
深层缘由其实是：我不接受活成这个样子的自己。（于是非要再干些什么，填补一下）
近来，居然时不时自言自语道：“睡觉时间到。”
然后，竟然就关上电脑、关上灯，去睡觉了。
不碰手机，也不用闹闹钟。
早些睡觉的话，真的会蛮早就自然醒的。
这或许反应着，我愈发能够接受自己了。真实的自己，各种状态的自己，好与不好的自己。
其实比起“接受”，更喜欢“接纳”这个词，接受总有点被动、迫不得已的感觉；接纳是主动的、有种暖暖的拥抱感。
今天，就这样吧。
睡觉时间到，晚安~
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睡觉时间
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