今天情绪有点低落，不知道为什么，特别消极。
我以为自己已经可以很好的控制自己情绪，但是有时候就像咖啡因过敏一样，心率加速，心烦意乱。
我不快乐！
为什么不快乐？
因为什么原因而不快乐呢？
想到解决的方法了吗？
或许可以大哭一场！
或许可以睡一觉！
或许出去走走！
或许看看电视，听听音乐，看看书，写点东西，给朋友打电话，约闺蜜去逛街，吃点甜食，玩会游戏……
怎么样才能转移注意力，忘记不快乐？
今天情绪有点低落，不知道为什么，特别消极。
我以为自己已经可以很好的控制自己情绪，但是有时候就像咖啡因过敏一样，心率加速，心烦意乱。
我不快乐！
为什么不快乐？
因为什么原因而不快乐呢？
想到解决的方法了吗？
或许可以大哭一场！
或许可以睡一觉！
或许出去走走！
或许看看电视，听听音乐，看看书，写点东西，给朋友打电话，约闺蜜去逛街，吃点甜食，玩会游戏……
怎么样才能转移注意力，忘记不快乐？
在成功的路上，最大的其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制...
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本文标题：今日情绪
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