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觉察感恩日记

觉察感恩日记

作者: 芬芳兰萍 | 来源:发表于2020-11-27 22:38 被阅读0次

    啦啦啦啦🥚🥚🥚早上抓住了给他人制造内疚的小鬼,特别有成就感。早上等车时间有点久了,十分钟…20分钟…30分钟,很感恩在20分钟时看到了内在的机制,这么冷的天我有足够的理由怪同事,在看到那一刻给自己三个选择:去对面医院御寒,先坐车走,继续等原地蹦跳。最终选择了继续等,刚上车一刻讲话时还有投射内疚的语气,看到后马上转化…

    与小伙伴们出门,我什么都不用管,坐车倒车吃饭,只管跟上,尽管他们年龄都小,我也享受被照顾的感觉。

    🥚素描老教授🥚

    宝贝儿子我不在身边时,会把自己照顾很好,叫外卖吃,自己倒车回家,烧水洗澡。

    感恩我住的酒店,中央空调特别温暖,装修很有文化气息,感恩公司的安排,领导的照顾。

    感恩美团外卖的便利,中午冷🥶不想出去可以吃到热乎乎的米线,还有我炒鸡喜欢的紫薯球球!谢谢谢谢谢谢

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