读过的书不少，可是过后却什么也记不起来，也用不起来。
一本书读完，书里重点讲什么，转头就忘。
想读的书成千上万，可时间却寥寥无几。
读书的速度和蜗牛有一拼。
书桌上，来不及读的书越堆越高。
读完一本书之后，写不出一篇１５００字左右的读后感。
01
“聪明人”与“普通人”读书
读书是输入，写作是输出，没有良好的输入，就不会有好的输出。
即使你一个月读了１００本书，不能把这些书的内容和读后感讲给别人听或输出文章，那就等于做无用功。
速读，算不上真正的读书，即使慢慢精读，如果记不住，也是白读。
一字一句精读，需要花大量的时间。如果你时间充裕，那当然不是问题。可是对于职场白领来说，慢慢精读实在太奢侈了，也没有这么多大块时间用于精读。所以就导致了很多在线听书ａｐｐ的诞生，比如得到听书：每天听本书，每天半小时搞懂一本书。
就算自己精读过后，也不一定就能把书中的内容全部记住。一个月、半个月、一星期估计就把书中内容基本上忘掉了。
“聪明人读书”与“普通人读书”之间的差别，在于有没有弄清楚自己读书的目的。对于忙碌的现代人来说，如果以学习知识为目的，不建议花很长时间进行精读。
很多商务书或者实用工具书都有“共通点”，比如，像“时间管理”“精力管理”“效率管理”之类的工具书，大多都有一个“共同的隐含主题”，那就是“这些技巧，不付诸实践的话，没有意义，而且只有在实践过程中才能掌握。”
理解书的主题，找到作者内心深处那个“隐藏的主题”就是“共通点”的关键所在。
一本书不一定非要全部读完。对于工具书来说，一般都倾向于把关键内容（作者最想传达的中心思想）放在最前面。
也就是说，读了前言或第一章，我们大体就可以了解这本书的整体内容和作者的核心思想。
如果第一章读起来很无聊，那后面的章节多半也很无聊，就没有必要继续读下去了。
不能输出，就不算读书。读了一本书，不输出，就没有任何意义。
读过一本书，能够有效输出，才算是真正读完。
输出的基础是理解能力。不能理解书中的内容，就难以进行有效的输出。
为什么读了一本书却无法理解书中的内容呢？
因为没有掌握读书的技巧，所读的书，超越了自己理解能力的范围，书本身的内容质量不高。
读过的书，怎样才能把内容深刻记在头脑中呢？
聪明人的方法是把自己读到的内容分享给别人。若要把信息分享给别人，首先，自己必须深刻理解这个信息。当我们把学到的知识经过充分咀嚼，多次反刍，能够解释给别人听的时候，就初步具备了应用这些知识的能力了。
我觉得分享的最好场所是“读书会”，读书会的好处是什么呢？一个人默默读书，容易陷入“视野狭窄”，而在读书会可以获得自己喜欢的书的相关信息，可以向别人分享自己的读书体会，还可以听到不同读者的不同意见。我参加过很多读书会，在读书会上我听到了很多趣闻逸事，丰富了我的见识。
长期坚持参加读书会，通过接收书友的信息，发送自己的信息，不仅能够加深对读书的理解，还能锻炼自己的语言表达能力、人际交往能力、信息收集能力。而且，读书的朋友多了，人际关系也就宽了。
02
如何高效“阅读一本书”
帕累托于1906年提出了著名的“二八法则”：20％的人口掌握了80％的社会财富。
其实读书也有“二八法则”，一本书最重要的内容也就两成，只要把握住那重要的20%，就可以达到80%的效果。应该把主要精力和时间放在这两成的部分上。其余八成，可以大刀阔斧的舍去。
为了找到那最重要的20%，需要一个阅读方法：“三分之一阅读法”。
这个方法有两个要点：
第一是一页书只读三分之一内容即可。
你可以尝试一下，把一页书的右半部分用纸遮挡起来。只读左侧的一半，是不是大体上也能把握这一页的内容？
如果挡住一半你觉得读不太懂，那就减少遮挡面积，只遮挡右侧三分之一再试试。和之前相比，能理解的部分就更多了。
这是因为我们的大脑中储存着以前读过的文章类型和句型，一句话只读一部分可以调用头脑中储存的句型，以推测剩余部分的意思。
我们的人脸几乎是平面的，而两只眼睛都在这个平面之上，双眼左右视野重合的部分比较大，因此双眼同时可以看到的范围大约在120度。因此，一页文字即使只看三分之一，大约也有50%的文字进入视野之中。
第二是读书时，心中不要读出文字的发音。
如果出声朗读或心中默读的话，以每分钟300字为例，那么读完一页600字，大约需要2分钟。即使把朗读速度提高为原来的3倍，那读一页也需要40秒。而我们朗读或默读的速度，很难再提高了。
使用“三分之一阅读法”读书，30分钟就能读完一本书，基本上可以理解一本书80%的内容。
使用“三分之一阅读法”读书，可以快速找到书中最重要的部分，找到后，再认真阅读这部分内容，可以大幅度提升读书效率和理解核心内容。反复实践这一简单的阅读法，你的读书量会快速增加。
这个方法适合商务书和实用工具书。
我这种方法不是精读，因此不可能百分之一百理解书中的意思。但我们所读的商务书、实用书，也不需要百分之一百的理解。使用“三分之一阅读法”后，对一本书的理解程度，也会因人而异。一开始主要取决于个人的基本读书素养（知识面、阅读素养等）。但随着时间的推移，等你熟练掌握“三分之一阅读法”后，不管以前个人读书素养如何，都能大大提高对一本书的理解程度。
其实“三分之一阅读法”，也能深化理解。读一本书先看目录，就可以从整体把握全书的框架结构，也能知道各个章节之间的关系。这样就可以少走弯路，大大提高理解度。
读一遍目录只需要十几秒，最长1分钟，就可以帮助我们成倍提高读书的效
率。所以，读目录是绝对不能省略的步骤。
读书的过程中，遇到不懂的“表达方式”或“词语”的地方，直接跳过去。不然很容易被打乱阅读节奏，如果阅读思路都被打乱了，理解自然就成障碍了。
读书时，很重要的一点是学会站在作者的角度思考问题，这样更容易加深理解书中的含义。读书就是和作者的一次对话，只有站在对方的角度思考问题，才能增加彼此的了解。
带着目的去读书，可以提高阅读速度和理解程度。商务书和实用工具书就是帮助我们解决问题的书籍。
如果读书不能让我们在现实生活中有所改变，那读书就只能算是一种消遣。
把“输出”作为读书的目的，更容易学到知识。
一本书读完之后，回头再看一遍自己当初重点标记的地方，这样的回顾过程，可以进一步加深印象，让它们变成属于自己的内部信息。
养成读书的三个好习惯
１、写读书笔记，要想养成读书习惯，必须要持续不断地输出，写读书笔记可以大大提高读书效率。
２、先从轻松的书读起，如果一本书读起来费劲儿，别读了，即使强迫自己读下去，最终有可能讨厌读书，那就堵死了自己读书的道路。
３、把书放在一眼就能看见的地方，一眼就能看见书，可以在无意识之间刺激自己读书的欲望。
大量读书可以提高我们的工作能力、思考能力，比如，我们的注意力更加集中、理解能力更强。
每天只要能确保1小时的读书时间，你会发现自己的人生越来越精彩。
03
聪明人“过目不忘的记忆力”机制
不管我们往脑中灌输什么知识，随着时间的流逝，都会渐渐遗忘。
什么样的读书方法更有利于记忆？
你听说过“艾宾浩斯曲线”吗？德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯发现了著名的“艾宾浩斯曲线”，艾宾浩斯研究发现人类的记忆：20分钟后遗忘42%，1小时后遗忘56%，9小时后遗忘64%，1天后遗忘67%，2天后遗忘72%，6天后遗忘75%。31天后遗忘79%。随着时间的流逝，会遗忘越来越多。
艾宾浩斯关于记忆和遗忘的研究结果告诉我们，要想将知识牢固地刻在记忆中，在适当时机进行复习，是最好的方法。
如果能在首次学习之后的24小时内进行10分钟复习，记忆率可以回升到100%；在接下来的一周之内，只要复习5分钟就可以唤醒记忆；在一个月之内，复习2-4分钟就可以把知识牢牢记住。
下面我教你一个法则，只要按照这个法则实践，保证让你读书的效率倍增。假设今天读第1页，那明天把第1页重读一遍，然后再读第2页。后天把第2页重读一遍，再读新的第3页。以此类推，到第7天的时候，应该读第6页和第7页，然后再复习一遍第1页。如此循环往复，当你用这种方法把这本书全部读完的时候，书中的内容已经牢牢扎根在你的头脑中了。
遇到你想记住的知识，学完不妨回头再读一遍，一个星期后复习一遍，一个月后再复习一遍，基本上就忘不了了。
读书的时候，注意力很难集中，多半是没有在自己专注力最集中的时候阅读。
一般来说，每天早上刚起床后的1小时专注力是最强的，因为，经过一夜的熟睡，我们的大脑得到了充分休息，思路处于最敏锐的状态。每天晚上睡前的1小时专注力也是最强的，因为晚上不会受到任何人的打扰，人处于最为放松的状态，所以这时候的专注力也是最好的。
读书之前，先把身体、精神的状态调整好，良好的睡眠，是高效阅读的前提。
就像运动员需要“热身”一样，读书也需要“热身”。读书之前“热身”是一种提高专注力的仪式。对我来说，最放松同时精神最集中的读书场所，是在卧室的床上。我会先准备几只笔放在床头柜上，打开床头灯，然后上半身依靠在床头。这就是我读书前的仪式。
如果读了一段时间，感觉有点疲惫，或者有点厌倦了，我就会放下书休息一下，比如去喝点水，做做伸展运动等，可以有效转换情绪。
一本书用“三分之一阅读法”阅读完之后，需要快速的进行30分钟读书笔记输出，这样才能把“知识”变成“能力”把书真正“用起来”。
在读书之前你需要给自己规定，一小时内搞定阅读和写作。为了完成任务，我都是边看倒计时器工作的，像打仗一样紧张。
给一项任务设定具体的时间限制，可以大大提高我们的专注力，专注力提高了，工作效率自然跟着提高了。
具体方法：阅读时设置一个30分钟的倒计时，输出时设置一个30分钟的倒计时。
最好不要使用手机app，因为手机有很多功能，很容易影响我们的注意力，建议买一个厨房计时器，最好选择数字式、字体大、功能单一的。那样时间流逝的感觉更有紧迫感，你可以想象一下定时炸弹上的倒计时器，是不是紧张感爆棚。
04
能合理输出，才算真的读完
书读完后，要想通过输出文章来传达自己的想法，首先要让读者愿意读下去，文章最前面的100字很重要，如果这前面100字没有吸引读者的心，他们就没有意愿再读下去。
写文章时，结构很重要。开始不阐明自己的观点 ，那堆砌再多的内容，也不能让读者领会我们的意思。写结论是为读者着想，是准确传达给读者自己想要表达的。
当你掌握了用100字来概括文章中心思想的时候，你就可以轻松写出1000-1500字篇幅的文章。
当文章达到1000-1500字的时候，除了清晰的观点之外，还要具备完整的故事。
要想写出一个完整的故事，最初就要把终点（目的）设置好。没有终点的文章，故事情节往哪儿发展，写着写着就会出现矛盾，写不下去了。
文章写完之后，要进行检查和修改。万万不可草草检查一遍就了事，这个时候，我们要让自己扮演一个挑剔的读者，以读者的角度对文章进行审视和批评。
不以挑剔的读者视角来审视自己的文章，就难以发现需要修改的地方。
三个客观审视自己文章的方法：
1、文章写完之后，给自己一个冷静期，隔天或者隔段时间再来读自己的文章，这样我们可以冷静的、客观地看待自己的文字，也能找到问题所在，把文章修改得更好。
2、对着电脑屏幕看自己写出来的文章，没有多少感觉，也很难发现自己文章中的错误，打印到纸上，我们更容易发现文章中的错误。
3、把自己打印出来的文章，大声朗读出来。朗读更容易把握文章的感觉，通过视觉、听觉两种感觉来确认自己的文章，可以大幅度提高推敲的精确度。
客观推敲、修饰文章的方法有很多种，找到最适合自己的，并应用到实践中去才是最重要的。
读书和输出，是实现自我成长的最佳方式，我认为，改变人生的唯一方法，就是输出。输出结果的时候，会让我们体验到前所未有的自我成长感。
本文要点总结
1、读书是输入，写作是输出，没有良好的输入，就不会有好的输出。
2、读书前，弄清楚自己读书的目的，有了阅读目的才可以高效阅读，学习就是为了更好地解决问题。
3、一本书不需要全部读完，只需要了解作者最想传达的中心思想就可以。
4、阅读书中百分之二十的内容，就可以了解百分之八十的知识点。
5、“三分之一阅读法”半小时读完一本书，基本上可以理解一本书的80%的内容。
6、养成读书的三个好习惯：写读书笔记、先从容易的书读起、把书放在一眼就能看见的地方。
7、根据艾宾浩斯曲线的研究结果告诉我们，在适当时机进行复习，可以快速将知识牢固刻在记忆中。
8、早上起床后和晚上睡前是注意力最容易集中的时间段。
9、像运动员需要热身一样，读书也需要热身（仪式感）。
10、设置任务倒计时学习法，可以提高我们的专注力。
11、文章输出时，最初的100字很重要，先写结论；再写文章终点（目的），可以解决文章写不下去、没头没尾的问题，文章写完要进行检查和修改。以读者身份审视自己的文章，更能找出文章中的问题所在。
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