活在当下，高效率，慢生活
27-11-2018 晨间日记 星期二 鄂尔多斯
起床5:00 就寝22:00
叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年年度目标及关键点
课程系统化，流程化
学英语
工作与生活平衡，坚持时间管理过好每一天
【第1个90天目标】
1.跑步
2.写晨间日记
3.清单排程
【今日三只】
分校广告内容确定
晨间日记
阅读《战马》
【成功日志_收获_感悟与感恩】
❤️昨天上完三阶课回来和李先森分享得到他的支持，好开心！要勇于尝试，解决问题的方法有三种以上，上次失败了，不代表下次还会失败，收集总结反思，找到新的办法。
❤️有效沟通。多倾听。
❤️
【昨日小确幸】
❤️给大家做了晚餐很受欢迎。
【昨日反思】
1.清单排程要再精进一下。清空清单上的事情要做到要事往前排，一项一项完成，专注每次只做一件事!
【早清单】
_【+】早起，唤醒自己
_【+】来也打卡，早来打卡
_【+】喝一杯温水
_【+】写晨间日记/反思
_【+】阅读
_【+】跑步
_【+】营养早餐
【晚清单】
检视
泡脚
睡前故事
时间无法被管理，管理的只有自己!
没有反思的人生不值得过!
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1.利用嘀嗒清单排程，速度快捷，准时，有层次，脉络清晰！
9.27 （局长说晚点来 库特清雨在等阳阳单排打完） 库：阳阳打完了 清：拉他 拉他个憨憨 （清雨老师无聊扔苹果…...
参考 从零单排学Redis【青铜】 从零单排学Redis【白银】 从零单排学Redis【黄金】 从零单排学Redi...
上周固化好习惯：早睡 正在践行的好习惯和学到的技能：践行亲子时间管理和PPT营销力，100清单排程，持续学习，工作...
日精进打卡，姓名：姜少程程，六项精进第394期谦2学员。 一、【知～勤学】 ①持诵《大学》开篇1遍 《六项精进》大...
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本文标题：精进清单排程
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