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整理故事:把生活变得混乱不堪,其实是对自己的一种惩罚

整理故事:把生活变得混乱不堪,其实是对自己的一种惩罚

作者: 整理师黄婷 | 来源:发表于2020-04-17 16:26 被阅读0次

有些人想用混乱惩罚别人,但同时,也惩罚了自己。

今天的故事来自于我的一位客户,后来她变成了我的学员,就叫她小玉吧。

故事要从我接到整理咨询开始,当时小玉把自己家的照片拍给我,请我在线上诊断,目光所及之处其实都算正常,毕竟大部分人家里都不会像样板间那样物品摆放整齐有序,衣橱也算清爽,客厅虽然散落着玩具,但并不算脏乱,当时我不太明白小玉焦躁的情绪的缘由。

试着和小玉聊了她的生活,原来她是二宝妈,有2个儿子和一位事业成功的老公,自己也是职场文员,工作还算清闲,所以有时间打理家务。

(图片来源于网络)

当加深我们的对话后,我才发现,小玉把家里所有的地方都拍照发给我了,可是唯独没有厨房。当时是饭点,我跟小玉说我需要先去做饭,晚一点再跟她聊,她忽然问了我一个问题:你男朋友觉得你做饭好吃吗?

这个问题引起了我的注意,我故意说自己做饭不好吃(这一点是事实),男朋友经常吐槽(这一点是虚假的)。之后反问她,她没有再理我。

吃完饭,一直到晚上9点左右小玉才上线,原来她又和老公吵架了。具体原因是老公又晚回家了,她怀疑老公在外面有了别人,情绪控制不住,便和老公吵了起来。

第二天我去她家做整理,一进门就闻到一股刺鼻的霉味。换了鞋过玄关,我一眼就被小玉家乱糟糟的厨房吸引了全部注意力。

那是一个开放性厨房,跟下面的图片挺像的。

(图片来源于网络)

所有台面上都堆满了东西,各种零食、食材、小朋友的玩具、报纸等,水槽里堆了满满一堆待洗的餐盘,冰箱里塞满了各种塑料袋和饮料,大部分食物已经过期了。

小玉企图将我的注意力转移到卧室和儿童房, 她一直在说老公和孩子不收拾房间,让她很苦恼,当时我坚持要先整理厨房,并告诉她,先整理厨房会更快发生奇迹。小玉有些心动,但是看到堆积成小山的厨房,还是在犹豫。

我打开了厨房和客厅所有的窗户,新鲜空气涌进屋内,窗外鸟儿的鸣叫声传进来,小玉打开音响播放了自己喜欢的钢琴曲,厨房整理开始正式动工了。

跟平时的整理步骤不一样,这一次我主要做的就是陪着小玉“扔垃圾”,我将垃圾袋展开,告诉小玉如何取舍物品,她几乎是瞬间就进入了状态,疯狂的扔那些过期的食材、零食、压在模具上的书籍报纸、已经快被遗忘的衣服等,整理到一半,她开始大哭,跟我说她和老公刚认识的事情。

小玉和老公是大学同学,当时一起考研,然后在上海安家,生了二宝之后她渐渐把重心放在生活上,老公的事业也稳定上升,可是后来渐渐地两个人之间的矛盾越来越多,老公回家越来越晚,二人感情越来越淡,连孩子放学后都只躲在房间里玩。

哭着哭着,小玉从很多物品底下抽出了一本书,那是一本封页已经发黄的菜谱,是怀二宝时小玉跟老公去书店买的, 当时两个人特别想多花些时间在家庭上,准备一起下厨做饭。

整理到这儿,所有的回忆像泉水般涌出,小玉开始越来越喜欢做饭,可是她发现丈夫和孩子对她的劳动成果视为理所当然,而且每次都是她一个人在厨房里忙碌,丈夫从来不帮忙,回家就倒在沙发上喊累,起初小玉很体贴丈夫,一个人承担了所有家务,可是后来她越来越受不了自己像保姆一样伺候爷三儿,所以她开始囤积很多东西,企图把厨房埋起来。

我建议小玉跟老公打个电话,告诉她此时的感受和想法,二人通话了接近1个小时,小玉的老公提前下班回家陪着小玉一起整理。那一天我们一起扔掉了厨房大概60%的垃圾,并且把碗筷洗干净,台面擦得亮晶晶,晚上小玉主动下厨做饭,她老公打下手。

后来听小玉反应说,那天之后,老公总是准时回家,跟她一起做饭,后来一家人又整理了房子的其他角落。

如果你也像小玉一样,家中有一处特别凌乱,也许这个地方就是你家庭矛盾激发的主要原因。

很多时候,我们把生活变得混乱不堪,其实也是对自己的一种惩罚。你企图去惩罚别人,可是时间久了,自己也变得麻木了,渐渐便不再有动力改变。

今晚7点,我来讲讲衣橱整理的方法,欢迎来听。

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