今天是周六。我睡到了自然醒。然后起来做早课。今天的早课，我跟着红姐的引导一起进行了一遍认真专注的脉轮拍打。每一个脉轮的拍打带入宇宙的白光。拍打脉轮时，感觉到了每一个脉轮在拍打的过程当中，不断地向外扩散，打开。一遍脉轮拍打结束后，感觉到全身能量的流动。真美好。
然后跟着红姐的引导进入到创造秘境。从心轮处看到自己秘境里想要的想要的生活，我健康完美，一家人都是健康的，完美的一家人。白天女儿女婿上班去，我和阿德在家带宝宝，两个可爱的小宝宝，调皮又可爱。晚上。一家人回着一张大圆桌吃饭，有笑有说，其热融融然后带动内心轮的能量向宇宙发送，同时，带动了自己的海底轮脐轮太阳轮。分别体会那种美好生活的坚定拥有。今天早课结束后，我感觉到我自己从海底轮开始，红橙黄绿蓝靛紫七中颜色的光从我的内在向外发射出各种颜色的光。已经从体内到了体外，哈哈。
感恩宇宙，感恩大地母亲，感恩一切万有，感恩红姐的引导，感恩我自己。
今天又是每好的一天，所有的美好为我而来，我俞华秀，我爱我自己，我爱这丰富的生活。我神清气爽，我精力充沛，我精神饱满，我雄赳赳气昂昂，我心情愉悦欢快。我蹦蹦跳跳，我内心充满爱喜悦和平，我用一颗平静和谐的心面对生活中的每一件事情，我是俞华秀，我是俞阿荣和沈美宝的女儿，我有父亲的力量和母亲的爱。早安！
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