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读《高效学习:成为学习高手的5个方法》笔记

读《高效学习:成为学习高手的5个方法》笔记

作者: 书心为画 | 来源:发表于2023-09-03 21:28 被阅读0次

    第5章:本质思维法

    1、全局观和细节观相结合

    解决问题的关键在于发现线索目光敏锐,发现不经意处的线索

    同时拥有微观视角与宏观视角。微观视角与宏观视角是解决问题的关键。关注局部细节的微观视角。

    微观,就是局部的观察。

    全局把握整个事物的宏观视角。

    宏观,就是从整体观察事物。也就是说,不是从局部的个体观察,而是运用高处俯瞰的全局视角。

    只有得到微观视角的支撑,掌控全局才能发挥作用。

    全局观和细节观,两者必须结合在一起。微观与宏观相合的观察视角至关重要。

    在宏观视角与微观视角间自如切换

    4种思维方式——原因思维、起点思维、目标思维,逆向思维本质上都是宏观视角与微观视角的切换

    原因思维就是从结果分析原因。通过宏观角度观察到的“结果”,寻找微观角度的“原因”。或者是:原因思维就是从宏面切换到微观的思维模式

    起点思维就是从微观切换到宏面的思维 模式

    目标思维就是从宏观切换到微观的思维模式

    逆向思维是一种针对微观表象进行宏观观察的思维模式。

    提高日常生活的辨析能力,从宏面和微观两个角度观察事物。

    2、寻找本质,抓取要点

    抓住本质是解决问题的密钥。通过理解事物的本质,可以轻松地记忆,可以准确地概括,可以明确地解释,可以激发各种想象,并最终帮助我们解决问题。

    什么是本质?本质,指向的就是事物的核心。换言之,原因、起点、目标、反面,都属于本质。

    所谓本质,就是理解了就能解决所有问题的唯一要点

    只要抓住了本质,在后面的学习中遇到方程式也好,函数也罢,我们只需要对照基本定义去理解,一切就会变得简单。

    本质,往往隐藏在宏观与微观之间。

    寻找本质的4个步骤:

    步骤一:微观化、宏观化——更微观、更宏观的观察

    原因思维与目标思维让我们可以获得更微观的视角

    起点思维和逆向思维让我们可以获得更宏观的视角。

    • 步骤二:微观与宏观结合——将微观和宏观联系起来,概括成一个观点

    • 步骤三:本质化——精简信息,寻找适合描述现象的词语。就是归纳为一句话。

    3、在具体与抽象的切换中寻找本质

    快速发现本质的方法:就是教科书

    • 本质的东西是复杂的。真正解决问题,深刻理解事物,必须熟读教科书。我们的日常生活和教科书中的内容也存在着某种联系。

    以日常生活为起点,考查学生对事物本质掌握情况的考题是经常出现的。不能只满足于看透事物的本质,而是需要在看透事物本质的基础上,将其与日常生活联系起来一起分析与思考。

    在日常生活中充分运用本质思维的4个步骤

    • 步骤一:找到关系到本质的信息

    • 步骤二:理解本质——深刻思考

    • 步骤三:联系学问——在看教科书和其他书时,尝试寻找与本质关联的要点

    • 步骤四:联系生活——调查一下其本质与教科书以外的日常生活或者其他学习领域之间的联系

    抓住事物本质,就能将其充分运用于学习与日常生活。

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