2023-06-23

时时刻刻想到领导。领导交代一件事，完事之后先想到的是给直接领导报告，且考虑好是否需要直接领导邀功先干，从经验和思维上还没养成这样的意识。

体能下降之大。身材变化之大。从别人一个个的玩笑之话，讽刺之话都可以看出，胖了。一句，比原来胖了不少。原来是怎样，说明自律性强，控制力好，现在怎么胖了这么多呢？不自律不自控了呗，工作是工作，身体是身体，一胖毁所有，跟结婚无关，更多的还是自律，今日运动就是如此，两公里不到，气喘吁吁，只想要休息，没有压力的运动带来的只能是形式上，像小朱学习这要。

多向家人分享趣事，有意义的事，有内涵的事，再分享的同时既是陪伴也是学习嘛。

安全意识上更要学会与家人分享关怀关心，小问题不解决积累就是大问题。