（一）
昨天忙到很晚，情绪不好，修修改改的报告，更多的是在处理自己的情绪问题，先是报告被修改两次，改到最后，发现自己的想要表达的已经不多了，坚持了自己最后的倔强，实在不想再去修改。
三姑娘打来电话和她吐槽，本不是什么大事，发过去，同事看完后，说还有一处要改，本不是什么大事，她随手就能做的事情，还要我来修改。因为这一件事，晚上加班，白天40度的高温现场，整个人去了半条命。
三姑娘安慰说：你这是情绪，没事什么的，我经历的比你经历的要多，这样的事情都不知道做过多少次了，没事的，我遇更过份的事情，前面多了一个空格，不齐整。还要发过来让我来改。
鱼姑娘说：多写个东西标点打了两个逗号，都要被圈出来，然后发给我再修改。
听完有些无语，随手就可以做的事情，怎么就不能动动手呢？三姑娘说：没关系，我们可以包容一下，没问题，改就改嘛，但是这样的人她不是你的全世界，你不是她的全世界，不是所有的人都会这样的包容，总会遇到不愿意帮他们改标点符号的人。
好吧，吐槽是一件欢乐的事情，情绪抒发出来，好了很多，安慰说每一次的修改都是对自己的工作加深。是一次学习。是一次成长。
（二）
昨天也有一朋友在聊，说到自己情绪有些坏的时候，说你休息一下啊。我说有情绪，工作没做完，心里有事，休息也不踏实。于是半天没有消息。人是有想诉说的欲望的，尤其在有情绪需要排解的时候。
然后半天又发来信息，忙完了么？我回说：没有，别问，郁闷。其实想说的是别问这件事，情绪不好，以免影响你的情绪。不太清楚也是不是有什么事情，还是怎么着，可能觉得我太忙没好意说。
然后，又没了消息。
这样的人，其实让人很无语的。讨厌这种磨叽，大家时间都挻忙的，有事就说事好了，没事的时候，确实我不太喜欢闲聊，总觉得这样太浪费时间。
又或者，我清楚的说不想提这件事表，你有事就说事，或者关心或者把话题转换一下，就这样突然没了消息。妥妥的给我一种被吓跑的感觉。
后来平静下来反思了一下，是不是平日里太过冷情了，所以，我不只一次有这样的错觉，和别人说几句，感觉对方就会有那种有多远躲多远的样子，我有那么可怕么？
这个是反思一下自己了，不能用自己的方式要求别人。只管做好自己就好了，一把年纪了，不想迁就别人委屈自己。
（三）
情绪是个大怪兽，影响很多，当情绪来时，我觉察它的存在，和它说谢谢你，我知道了自己的情绪，我看见了自己的情绪，接受和面对，我会好好爱自己。
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