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没那么好,也没那么坏

没那么好,也没那么坏

作者: 长乐小主 | 来源:发表于2022-09-05 08:08 被阅读0次

    基于个体差异和人格特质的不同,我们对于同一件事会给出不同的判断,对其可能造成的结果和影响,也会有不同的预估。

    一般乐观的人,容易夸大有利面,而悲观的人,容易放大有害面。如果说真实结果是一条水平线,乐观的人常站在线上,而悲观的人则站在线下。

    而真实情况,并没那么好,也没那么坏。

    人类生存基因里留下来的“趋利避害”,让大多数人都有“未雨绸缪”“居安思危”的思想,这也让大部分人对于未知世界存在恐惧,对于未知结果更偏向于悲观思维,容易放大糟糕的一面,做好准备,以确保事情发生时,自己能承受住最坏的结果。

    这样做,有利有弊。

    利的方面,主要在心理建设上,能让自己更扛压。“最坏也不过如此了,还能怎样!死马当活马医呗!”

    弊的方面,其实也在心理上,过于夸大不好的一面,容易让我们丧失斗志,直接躺平,等待结果。而我们的行为或多或少受态度的影响,我们采取积极行为或消极行为,取决于我们对未来的考量。

    要行动理性果断,不偏颇,就必须保持对一件事不偏不倚的判断,不高估,也不低估,这实际上是很难做到的。

    我们只能在自己有高估或低估倾向时,在头脑里立马发出提醒:“事情可能没那么好!”“结果也不会那么糟糕!”

    这样做了之后,我们就可以及时警醒,立足当下,采取积极的措施去应对了,也就更有期望得到较好的结果。

    世上事,本就自成体系。你所有的努力,不过求一个结果。

    而那个结果,总是没那么好,也没那么坏!

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