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D82/365早起复盘

D82/365早起复盘

作者: 38cedab97359 | 来源:发表于2019-03-23 10:16 被阅读0次

Hi式复盘68/365

【今日早起收获】

1.眼下的事情处理好,是为未来做准备的最好方式;

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2.晨跑10.5公里,2019年第31次跑步,共计355.32公里;

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3.录制喜马拉雅60S早安问候;

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4.️向父母请安。

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【反思】

1,今日为周六,需将过去一周没听完的线上课程听完;

2,今日早餐后又吃了一份高糖分蛋糕,经薄荷健康App查询热量达650卡,今日下午结束完自我学习提升后,去外面看看风景呼吸新鲜空气,顺带慢跑。

【总结】

唯有自律才能收获美好的自己。

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