Hi式复盘68/365
【今日早起收获】
1.眼下的事情处理好,是为未来做准备的最好方式;
D82/365早起复盘2.晨跑10.5公里,2019年第31次跑步,共计355.32公里;
D82/365早起复盘3.录制喜马拉雅60S早安问候;
D82/365早起复盘4.️向父母请安。
D82/365早起复盘【反思】
1,今日为周六,需将过去一周没听完的线上课程听完;
2,今日早餐后又吃了一份高糖分蛋糕,经薄荷健康App查询热量达650卡,今日下午结束完自我学习提升后,去外面看看风景呼吸新鲜空气,顺带慢跑。
【总结】
唯有自律才能收获美好的自己。
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