坐错了车,相信多数朋友都干过这个事儿。近日,公交车改道, 不愿在寒风中瑟瑟发抖,发现一熟悉的车进站,惊喜地跳上去,温暖。还觉得自己很幸运,一来就有车。温暖后瞬间清醒,这车改道了。欲哭无泪,下车。往昔,我一定会觉得狂躁,怎么会这样,会有小情绪,不开心,越冷越和自己怄气。读过的书籍适时起了作用,那我就换个想法吧。这样正好可以感受寒风中的各种姿态,要走的路正好可以锻炼身体,这么一来,没有情绪了,还挺开心。这个想法换得好,得益于换后的好心态。
出去旅游或者是玩儿,看到的风景好像不如自己所想的那样。一些人略感失望,没有了游玩儿的兴致,闷闷不乐,觉得入坑了,越想周围的风景就越黯然失色,和朋友们说的,都是些抱怨话。这儿那不好,这不行,有时是完全没有的体验,都像是真实发生。另一些人,就与其相反,好不容易和亲人或者是朋友一块儿出来了,没乐趣也要找乐趣。擦亮眼睛,睁大眼睛,去寻找,去发现那里的美,玩儿得乐不思蜀。既没浪费金钱、时间精力,也没浪费好时光。不管在哪儿,和舒服的人儿在一块儿,总能找到许多的乐趣。你们乐意选择和哪些人一块儿出行呢?我会选择另一些人,这个时候换个想法,更有意义。
班上搭班的两位老师,一位凶猛异常,一位温柔可亲。班上的孩子见到第一位老师,就像老鼠见了猫;见到第二位老师,就像刚从牢笼里放出来的困兽。两个极端,两极分化愈演愈烈。温柔可亲的老师,也会发怒,也会吼,也会叫,孩子可爱地告诉她,你的发怒不及另一位的十分之一。第二位老师起初很生气,很质疑自己的能力。后来有人说,不是自己的孩子没必要为此动气。后来也就慢慢地换了个想法,不是自己的孩子,确实没必要生气。不想让自己变成一个凶猛的人,会影响自己的身心健康,就不再去想办法了,随之,任之到不可控。突然就觉得,这个想法只是在聊以自慰罢了,不停地让你放弃底线和原则,不断让你质疑自己的能力,不断逃避自己应有的责任。这个想法还是不换的好。
接触过的一个人,发现她身上有些说大不大的毛病,她的生活环境让他自卑又自傲、顽固而又倔强,她也觉得自己现在挺好。起初大家会说,人无完人,那些毛病都是成长环境给她的。然后你就会发现,她会侃侃而谈一些比较擅长的,说话也永远没有重点,她自己不认可的事儿,或者她自己认为她那样做没问题的事儿,就会觉得其他人有毛病。她会在你玩儿得正嗨的时候告诉你,这个也就这样,让你所有的兴致瞬间荡然无存;会在你想吃什么东西的时候告诉你,这个东西不好吃;会在你想要什么的时候,告诉你没必要。这个时候还会说,人不坏,就是不会表达而已,可能也确实是,她自己也并不认为她需要改变自己的表达方式,她说的都是实话,反而会觉得因此不开心的人有点儿奇怪。孰不知,之前的环境就算是硬生生给的,长大后的环境可是自己创设的。有点儿小毛病没事儿,关键不要换个想法去维护,不仅是聊以自慰,还是自我麻痹。
我认为,好心态和聊以自慰没有界限,想法转换方向不同,就会有不同的效果。我希望拥有一个健康、积极的好心态,而非阿Q似的聊以自慰,虽然偶尔也需要。
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