坚持晨练

晨起，阳光隔着树打照过来。小树林子前边一片空地上，人们5:30就陆续聚在那里。跟着音乐，每日一个小时的操习惯了，还真放不下了。

如果晚一些的话，就热了。最近的气温特别高，三十六七八度。白日里不敢出门，动一动，浑身水淋淋的。但是晨练的人们还是在坚持着。

生物钟调到了那个点。今日不小心出去，竟然是平台上的第一名，让后面来的人点赞了。

强逼着自己，由强逼到了习惯。领会到自身的舒服，和明确了解了健身的优异，所以坚持着。

搬过来五年了，可以说坚持了五年。某儿家是离的这片空地最近的，但是常常迟到的。

去年冬天因为要出门，后面天冷了，又懒，断开了两个来月，之后就病了一场。正赶疫情，也不敢去医院，生硬在家挺，用药片儿，冲剂压，把那个不舒服扛过去。

知道是老毛病。免疫力低，上火走了嗓子，扁桃腺发炎，烧。那紧张的一段儿时分，医院是最忌讳发烧病人的。深深体会到了身体还是要锻炼的。

最后成了习惯，和一拨人相伴的成了习惯。

今儿有个婚礼，黑大要带他媳妇儿去。必须参加的。穿什么呢？翻出了无数双鞋，脚伸进去时都仿佛是别人的鞋。穿休闲鞋放的太松快了，那就休闲衣出门了。